你的第一反應一定是：骷髏，丑陋的骷髏!而且，你的心頭還會掠過一絲不安或恐懼，甚至想棄書而逃。但是，且慢!再看看，難道你沒有看出，那是一對可愛的情侶?你看，特制的燈光下，白色的餐桌上，高腳酒杯斟好了葡萄美酒。那邊，俊朗的男子向女子拱手道賀；這邊，婀娜的女子對男子脈脈含情。多么誘人的一幅佳人美景圖，美得讓你的目光“流連忘返”。

　　你看，轉念之間變了，丑陋變成了美好。

　　下面，是一個剛學數學的娃娃的一份練習題：

　　3＋2＝5　3＋3＝6　3＋4＝7　3＋5＝8　3＋6＝8

　　你第一眼發(fā)現(xiàn)了什么?你一定會說：最后一題錯了。是的，年輕媽媽看到這份練習題，差不多都會有這樣的反應。于是。媽媽們心頭掠過一絲失望。但是，且慢!既然只錯了一題，算對的就是絕對多數。一個娃娃剛開始就這樣，多棒，多有希望!

　　你看，轉念之間變了，失望變成了希望。

　　我們再看一個你也許似曾相識的生活故事。

　　過去有一位秀才進京趕考，住在一家常住的店里?？荚嚽皫滋欤悴抛隽藘蓚€夢。第一個夢，夢到自己在高墻上種白菜：第二個夢，夢到自已下雨天戴了斗笠還打傘。這兩個夢是不是預示了什么?

　　第二天，秀才趕緊去找算命先生解夢。算命先生一聽，連拍大腿說：“你還是快回家吧，別考了。你想想，高墻上種白菜，不是白費勁嗎?戴了斗笠還打傘，不是多此一舉嗎?”秀才一聽，心灰意冷，回店收拾包袱準備打道回府。見此情形，店老板非常奇怪：“不是還沒考試嗎?怎么就回鄉(xiāng)了?”秀才如此這般說了一番，店老板樂了：“我也會解夢的。我倒覺得。你這次一定要去考。你想想，高墻上種白菜，不是高種(中)嗎?戴了斗笠還打傘，不是說明你有備無患嗎?”秀才一聽，覺得店老板說得更有道理。于是，他振奮精神做好準備，滿懷信心參加考試。結果，真中了個探花。

　　你看，轉念之間變了，失敗變成了成功。

　　這是為什么?心理學上有個“ABC理論”對此作了很好的解釋。其中的A、B、C分別是“外來激發(fā)性事件”、“個體不同的認知評價系統(tǒng)”和“外來激發(fā)性事件引起的情緒反應及行為結果”三個英文單詞的字頭。ABC理論認為，外來激發(fā)性事件都是中性的，但是，由于個體依據不同的認知評價系統(tǒng)，對外來激發(fā)性事件進行了不同的理性或非理性的自我解釋或自我評價，最終便導致了積極或消極的情緒反應。就是說，導致C的原因并不是A，而是B。這個理論告訴我們，決定人的情緒積極還是消極的。不是現(xiàn)實生活本身，而是人們對現(xiàn)實生活的看法和理解。有時候，同一現(xiàn)實情境，如果從一個角度看，可能引起消極的情緒體驗：從另一角度看，就可以發(fā)現(xiàn)積極意義，從而使消極情緒轉化為積極情緒。

　　在一個座談會上，有朋友問我：地獄、天堂在哪里?我說：在心里，在人的心里。境由心造，境隨心轉，人的心念就是如此神奇。轉念之間，我們眼前的世界就會變了樣，不單主觀感受變了樣，往往客觀現(xiàn)實也變了樣。更奇妙的是，初念在地獄，轉念到天堂，心念的轉換，往往讓我們聽到的是福音。這，大概就是“初念淺，轉念深”的道理吧。

　　境由心造，障從心生，人生所有的障礙都源于心的障礙。所以，要想轉境先要轉心。會不會轉換心念，能不能跨越心障，也許需要人生的大智。

　　轉換了心念，跨越了心障，我們就會看到美好，看到希望，看到成功，看到另一番天地，我們的人生就會走上坦途。