一個(gè)有心靈創(chuàng)傷的人，他的那種恐懼和害怕，周?chē)娜耸菬o(wú)法了解的。孤獨(dú)和無(wú)助的感覺(jué)會(huì)讓一個(gè)人更加的分裂。在心靈上，人是完整的，而且必須完整。生物進(jìn)化中，種群自我互相攻擊，和無(wú)意識(shí)的淘汰對(duì)進(jìn)化是有效的。但科學(xué)已經(jīng)證實(shí)，人類(lèi)的生物進(jìn)化已經(jīng)緩和，但知識(shí)，意識(shí)，心靈的進(jìn)化卻在激烈的進(jìn)行。我們需要慢慢進(jìn)入一個(gè)新的階段，讓人類(lèi)走出生物進(jìn)化不必要的傷害和痛苦，用愛(ài)和和諧締造一個(gè)更好的使我們心靈升華的環(huán)境。 心理治療師－－一條充滿(mǎn)光和愛(ài)，理解和和諧的療愈之路。 心理治療師。這個(gè)在以前還讓人比較陌生的稱(chēng)呼，現(xiàn)在在社會(huì)中卻起著舉足輕重的作用。而這種工作，卻和一般的醫(yī)生有著截然的不同。一般地醫(yī)生，有著治療和對(duì)癥的方法和流程，但心理醫(yī)生卻是要用體驗(yàn)和溝通說(shuō)話(huà)，講究的是用心。換言之，沒(méi)有足夠的溝通和舍身處地的去感覺(jué)患者的感覺(jué)，是無(wú)法做好一名治療師的。而這種溝通和感覺(jué)的技巧和其中的特殊的愛(ài)，也是區(qū)分治療師高下的一個(gè)關(guān)鍵標(biāo)準(zhǔn)。 在心理學(xué)還不被人重視的年代，很多人都無(wú)法理解這一行的前途和意義。但在當(dāng)代，人們的觀念已經(jīng)得到了很大的改善。從前，一個(gè)心理病人是很受社會(huì)歧視的，現(xiàn)在我們正在逐漸正視和了解，用我們的愛(ài)，關(guān)懷去幫助這些被社會(huì)傷害過(guò)的人們。當(dāng)然，每一個(gè)能成為優(yōu)秀治療師的人，本身也是在自身的創(chuàng)傷和療愈里得到成長(zhǎng)的真實(shí)例子。 打開(kāi)自己的心門(mén)－－每次心理危機(jī)都是成長(zhǎng)的契機(jī)，你要勇敢的發(fā)現(xiàn)。 心門(mén)。我們每天都在說(shuō)話(huà)，在交談，但心的交談能有幾次呢。有時(shí)候和一個(gè)好友，和自己信任的人談起真實(shí)的感覺(jué)時(shí)候，會(huì)不會(huì)感到舒適，安心，關(guān)懷與愛(ài)。人們需要傾訴，需要紓解，需要溝通，但我們都做到了什么呢。我們恐懼，我們隔閡，我們害怕溝通，我們害怕別人知道其實(shí)自己的內(nèi)心很弱小，很柔弱，我們孤獨(dú)，我們想哭。。。。當(dāng)這些感覺(jué)如潮水般在特定的時(shí)間沖擊心靈的時(shí)候，我們能做什么，其實(shí)很簡(jiǎn)單，我們需要愛(ài)。 在心理學(xué)上，絕望和崩潰的感覺(jué)只源于人們?cè)谙蛲饨缜缶?，渴望得到?ài)和幫助。這個(gè)時(shí)候給與一些理解和支持非常重要，愛(ài)是無(wú)形的，但又是真實(shí)的，可以給予在心理絕境的人重生的力量。在以前的蒙昧階段，一個(gè)人的絕望心理無(wú)法被理解，只能被看成是自己想不開(kāi)，太傻了。但這種聲音其實(shí)正是人們?cè)谙蛲饨鐬l臨絕望的呼喊，一個(gè)治療師不但要仔細(xì)聽(tīng)，還要能聽(tīng)懂這種聲音，翻譯這種聲音。一個(gè)絕望的呼喊如果沒(méi)有人去聆聽(tīng)，只能釀成一個(gè)悲劇。 在大家對(duì)人的心靈有一個(gè)更深層次的了解之后，那個(gè)心靈的路就打開(kāi)了，拓寬了。能了解絕望和崩潰之后就會(huì)覺(jué)得不是那么累，也不會(huì)那么難受，就能夠接受這些問(wèn)題，并能給予別人關(guān)懷和愛(ài)，那末，絕望就成為了一次成長(zhǎng)，也是愛(ài)帶來(lái)的奇跡。 心靈成長(zhǎng)－－一生永遠(yuǎn)的旋律。 旋律。由人類(lèi)所精心創(chuàng)作的、以一定的結(jié)構(gòu)為載體,在一定的節(jié)拍(包括自由的節(jié)拍或散板)和速度的基礎(chǔ)上,將不同樂(lè)音或噪音與用不同時(shí)值組成的節(jié)奏結(jié)合成為單聲部的集合體,用以表現(xiàn)各種形象和表達(dá)各種情緒,它是音樂(lè)中最富表情的聲部和最重要的要素。 在一個(gè)治療師的理念里，不但自己的成長(zhǎng)和豐富是個(gè)心靈成長(zhǎng)的過(guò)程，對(duì)有心理問(wèn)題的人的治療，同樣的，一個(gè)目的，心靈成長(zhǎng)。雖然在治療中，會(huì)對(duì)創(chuàng)傷事件進(jìn)行深入探討和良性重演，這在治療里叫做強(qiáng)迫性重復(fù)。但這只是個(gè)開(kāi)始，成長(zhǎng)是伴隨一生的旋律，沒(méi)有止境，而且治療師如果在治療中發(fā)現(xiàn)了自己的問(wèn)題，也需要及時(shí)的尋求高級(jí)督導(dǎo)進(jìn)行自我體驗(yàn)性的治療。 開(kāi)放自己的心靈，在愛(ài)和溝通中獲得心靈的成長(zhǎng)，才是一個(gè)人真正能走向光明的力量。 心理治療－－在發(fā)現(xiàn)中解決，在解決中成長(zhǎng)。 督導(dǎo)。一個(gè)心理學(xué)里的特定詞匯，為治療師進(jìn)行心理輔導(dǎo)的高級(jí)團(tuán)隊(duì)。人的心靈是個(gè)很復(fù)雜的和神秘的靈魂載體，在治療師治療的過(guò)程中，病人的心理狀態(tài)會(huì)影響到治療師，而造成意識(shí)偏離。這種影響會(huì)觸及到治療師本身的經(jīng)歷和疑問(wèn)，而通過(guò)高級(jí)團(tuán)隊(duì)的督導(dǎo)，治療師會(huì)逐漸意識(shí)到自己的問(wèn)題，心靈變得清晰，當(dāng)治療師解決了自己的問(wèn)題，對(duì)治療是很有益處的。這樣就能清晰的將自己和病人分開(kāi)，從這種環(huán)境中出來(lái)，看清楚自己和病人正在發(fā)生著什么，而治療就在這時(shí)發(fā)生。 在心理治療中，發(fā)現(xiàn)很重要，傾聽(tīng)很重要，開(kāi)放自己也很重要。治療師需要走進(jìn)病人的心靈里引導(dǎo)他們走出來(lái)，看到自己的障礙，憑借病人自身的力量進(jìn)行療愈和修復(fù)。在這種接觸中，治療師會(huì)是和病人走的最近的人，也可以說(shuō)，患者的心靈成長(zhǎng)同時(shí)也是醫(yī)生的心靈成長(zhǎng)。 看到，才能解決；解決，才能療愈；而這一切，都是心靈成長(zhǎng)的路。 和諧的人際關(guān)系－－愛(ài)的生長(zhǎng)之地。 創(chuàng)傷。創(chuàng)傷意味著個(gè)體與生活脈絡(luò)產(chǎn)生斷裂，喪失了控制感與確定感，感受到自己與周遭的聯(lián)系被切斷，也可以說(shuō)是個(gè)人對(duì)生活基本信念的崩解碎裂。當(dāng)然，這是創(chuàng)傷后的某一種定義，是什么引起的，因人而異。在心理學(xué)里，這種嚴(yán)重傷害也是很難被界定的，但，創(chuàng)傷是次機(jī)會(huì)，卻是毫無(wú)疑問(wèn)的。 心靈注定在創(chuàng)傷中清醒，多么點(diǎn)醒人心的一句話(huà)。心理學(xué)上可以確認(rèn)的事實(shí)能說(shuō)明很多問(wèn)題。在成年后有心理疾病或者障礙的人97%在童年遭受過(guò)創(chuàng)傷或虐待。 童年，一個(gè)多莫美麗和遙遠(yuǎn)的故事。那時(shí)候的心靈，稚嫩而充滿(mǎn)活力，并且沒(méi)有任何能力抵御傷害。在這種情況下，一個(gè)創(chuàng)傷或者虐待的體驗(yàn)可想而知對(duì)一個(gè)人的沖擊力和影響會(huì)有多莫的深遠(yuǎn)。他會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于成年后的打擊帶來(lái)的傷害，甚至讓人一生都無(wú)法再站起來(lái)做一個(gè)人。請(qǐng)愛(ài)護(hù)我們的孩子，也是人類(lèi)共同的呼聲。 在一個(gè)人的成長(zhǎng)中，難免會(huì)有心靈的創(chuàng)傷。但這并不是全部，就像上文說(shuō)得一樣，面對(duì)他，了解他，才能得到成長(zhǎng)。一個(gè)不在疾病中的人，是無(wú)法了解正常的生活著會(huì)是多么幸福地一件事情，這種心靈的傷害，正是認(rèn)識(shí)自己的一個(gè)機(jī)會(huì)。 治療，也就是個(gè)慢慢提高愛(ài)的能力的過(guò)程，以有心理疾病的人的心靈結(jié)構(gòu)形成一個(gè)和諧的人際關(guān)系。愛(ài)是個(gè)關(guān)鍵因素，和諧的人際關(guān)系，其實(shí)也只有一個(gè)目的，讓受傷的人再次感覺(jué)到人間的愛(ài)和溫暖，那末所有的創(chuàng)傷都會(huì)慢慢的回復(fù)，讓人的心靈成長(zhǎng)豐富起來(lái)。 其實(shí)，在治療里，當(dāng)受傷的人恐懼什么，不敢去體驗(yàn)的時(shí)候，治療師會(huì)陪著他們一起去體驗(yàn)，如果有人愿意分享和分擔(dān)你的痛苦，那就不會(huì)有心理疾病，不會(huì)恐懼；如果我們?cè)敢饨o別人一個(gè)安全地場(chǎng)所，一個(gè)溝通，一份愛(ài)，讓愛(ài)在心里生長(zhǎng)，當(dāng)溫暖的愛(ài)像光明照耀著你的心的時(shí)候，還有什么會(huì)讓你害怕呢。