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飲食
中華講師網(wǎng)提供
講師大數(shù)據(jù) | 獨家
關(guān)鍵詞
飲食
平均課酬
21200
講師
35
視頻
31
課程
35
授課見證
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郝大鵬
要培養(yǎng)孩子有一個良好的
飲食
習慣
親子教育
要定時定點吃飯 對每人來講，一日三餐定時,就能夠形成固定的
飲食
規(guī)律。對孩子按時定量吃飯，使兩餐間隔時間在4~6小時,這正是腸胃對食物有效的消化,吸收和胃排空的時間
黃莉芙
黃帝內(nèi)經(jīng)和養(yǎng)生智慧
中醫(yī)養(yǎng)生
職場養(yǎng)生
健康養(yǎng)生
飲食
養(yǎng)生
經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生
2016.9.10，教師節(jié)。為完美集團的職場精英們講解《黃帝內(nèi)經(jīng)和養(yǎng)生智慧》?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生策略是：“不治已病治未病”和“天人合一”，人類只有適應(yīng)自然規(guī)律的變
李發(fā)海
糖尿病
飲食
的十大誤區(qū)
養(yǎng)生
誤區(qū)一：少吃主食。 不少患者認為，主食越少吃越好，甚至連續(xù)數(shù)年把主食控制在每餐僅吃半兩到一兩，這會造成兩種后果：一是由于主食攝入不足，總熱量無法滿足機體代謝的需要
李智
中華講師網(wǎng)李智：
飲食
養(yǎng)生
健康養(yǎng)生
步入初夏，陽光變得熱情起來，大街小巷隨處可見清涼的夏裝。除了衣裝不同外，夏季里天氣炎熱干燥使人們的新陳代謝加快，心腦血液供給不足，常讓人煩躁不安、倦怠懶散。初夏該如
岑耀輝
新媽咪月子里的健康
飲食
養(yǎng)生
月子期的保健措施多種多樣，其中最重要的一條是加強
飲食
營養(yǎng)，尤其是分娩幾天后，消化功能逐漸旺盛的情況下，更要多吃各種富于營養(yǎng)的食物。 一般說，產(chǎn)婦應(yīng)多吃些雞蛋、豆腐
李發(fā)海
糖尿病的
飲食
宜忌
養(yǎng)生
（1）適當增吃食物纖維 纖維素是一種不能為人體消化吸收的多糖。糖尿病人適當?shù)卦黾邮澄锢w維的進量，有以下益處：其一，高纖維食物可以降低餐后血糖，改善葡萄糖耐量，減少胰
于丹
于丹：廣東
飲食
體現(xiàn)了中庸
于丹
日前，著名學(xué)者于丹教授攜《于丹〈論語〉心得》(新版)與羊城讀者相約廣州圖書館，與市民分享她所體驗的嶺南文化。 她說南國已經(jīng)來過幾十次了，特別喜歡廣東的
飲食
，“儒家
李文藝
女性痛經(jīng)的
飲食
、穴位調(diào)理法
健康養(yǎng)生
女人有時愿意下輩子選擇做男人，特別是“老朋友”如期而至的那幾天，不同程度的痛經(jīng)讓女人變得嬌弱、令人憐惜。有些事只有靠女人自己，按摩、調(diào)養(yǎng)、滋補，勤勞的女人才能遠離痛
賀娟
中醫(yī)教授賀娟教你
飲食
養(yǎng)生法
賀娟
專家介紹：賀娟，北京中醫(yī)藥大學(xué)教授，博士生導(dǎo)師，北京中醫(yī)藥大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院副院長，中華中醫(yī)藥學(xué)會內(nèi)經(jīng)學(xué)分會秘書長，從事《黃帝內(nèi)經(jīng)》的教學(xué)、科研與臨床研究20余年 《
李蕊
五一小長假
飲食
養(yǎng)生法則
健康養(yǎng)生
五一養(yǎng)生要吃什么呢？1、山藥：“溫補而不驟，微香而不燥”，具有健脾補胃，補虛弱的作用。2、春筍：除了富含蛋白質(zhì)外，還含有豐富的礦物質(zhì)，如鈣、磷、鐵和多種維生素。鮮食
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