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釋放講師課程
劉國蘭
放飛好心情 - 情緒管理壓力
釋放
心態(tài)培訓
職業(yè)規(guī)劃
壓力管理
心理學家
心靈成長
主要課程內容: 一、 情緒壓力的認知 (活動體驗+理論講授) 1、 課程導入 2、關于壓力 3、關于情緒 二、認識自我,真心接納全然自我(測試 +案例+理論) 1
李蕊
職場心理減壓與
釋放
壓力管理
一、什么是壓力? 壓力與健康壓力會導致什么反應? 某企業(yè)不同年齡段員工壓力知覺比較(圖解) 壓力效應結果測評示例(圖解) 個體分析示例(圖解) 為何壓力會引起疾病
王安
《快速
釋放
壓力與情緒》
壓力管理
情商的介紹:一個人情緒質量直接影響著一個人的人生質量 智商和情商的關系 情商和能力的關系 情商和胸懷的關系 壓力的來源 情緒和信念的關系 情緒對價值觀的影響 如何面
陳伯煒
EFT情緒
釋放
技術
壓力管理
情緒
釋放
技術(Emotional Freedom Techniques, EFT)是一種新興的心理治療技術,它就像是一個「情緒橡皮擦」,可以快速的撫平情緒,即使是非
林玟瑩
壓力
釋放
與情緒管理(2天12小時版)
壓力管理
課程效益: 1.建立學員對情緒與壓力的正確認知 2.透過演練讓學員真實面對情緒與壓力 3.讓學員具備創(chuàng)造正面情緒的能力 4.讓學員了解自身的壓力性格與目前的壓力狀況
劉碩斌
《禪悟、壓力
釋放
與養(yǎng)生之道》
養(yǎng)生
《禪悟、壓力
釋放
與養(yǎng)生之道》課程大綱 一、關于禪悟大方便法 1、為何要悟,人生要悟個什么? 2、何為禪? 3、古今圣賢最為智慧方便法——系統(tǒng)禪悟法 二、養(yǎng)生之機——
三明子
心靈
釋放
,健康身心
心靈成長
自然心靈
釋放
是從事業(yè)、工作、愛情、婚姻、家庭、人際關系、社會矛盾、疾病疼痛、生老病死、經(jīng)濟問題、生活問題、心理問題,以及太多的不如人意,太多的緊張思想情緒造成現(xiàn)代
林玟瑩
壓力
釋放
與情緒管理(2天1夜體驗版)
壓力管理
課程理念介紹: 人的所作所為、所言所行,幾乎都離不開情緒因素,這也是我們無法逃脫與避免的,只要是正常人,就有面對情緒的必要,因為情緒的好壞與管理的品質,直接影響了我
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