課程背景:2012年6月28日,第66屆聯(lián)合國大會決定,每年3月20日為世界幸福日。古希臘哲學(xué)家亞里士多德就提出“幸福是人類的終極目標(biāo)”。幸福是一個不老的話題,從古至今,人們最關(guān)心的事情就是幸福。如今
課程背景:當(dāng) “壓力山大”這個詞語被許多人作為通俗用語的時候,中國上班族已被統(tǒng)計出所承受的壓力,位列全球第一,是不折不扣的“壓力大國”,亟需有人為它開出合適的藥方。據(jù)權(quán)威估算,在美國,企業(yè)員工因壓力造