現(xiàn)在很多家長回到家里，做飯拿著手機(jī)、吃飯看著手機(jī)、吃完飯就把自己關(guān)在房間里玩弄手機(jī)，很少陪孩子學(xué)習(xí)，陪孩子運(yùn)動，陪孩子做游戲。時(shí)間一久，孩子也會“近墨者黑”，沉迷于手機(jī)而不能自拔。

科學(xué)表明，運(yùn)動對兒童神經(jīng)系統(tǒng)的刺激，對其大腦發(fā)育起著積極的作用。運(yùn)動能力不達(dá)標(biāo)，學(xué)習(xí)也很難學(xué)好。尤其是思想型、和諧型和自我型的孩子，本身喜歡在私人空間里。如果父母再不和他們互動交流，很有可能會使這幾種性格的孩子更孤僻，更難與人交流，更難有集體意識。

我們都說培養(yǎng)孩子的身心健康，那就請父母們放下手機(jī)，多帶孩子出門看一看，走一走，跑一跑，多參加一些有氧運(yùn)動，多參與孩子的互動游戲。這樣，既可以增加親子感情，又可以增強(qiáng)孩子體魄。