當(dāng)你感到寂寞和厭倦時(shí)，你很可能希望飛快的遠(yuǎn)離它，停止執(zhí)行自己的計(jì)劃。不要當(dāng)逃兵，要堅(jiān)守陣地。寂寞孤獨(dú)就像沿著一條長(zhǎng)長(zhǎng)的筆直隧道開(kāi)車(chē)，除了黑暗你什么也看不到，甚至無(wú)線電信號(hào)也會(huì)消失。于是，你開(kāi)始懷疑這條路會(huì)不會(huì)有終點(diǎn)。你咬緊牙關(guān)，計(jì)算著自己已經(jīng)堅(jiān)持了多少小時(shí)，多少天，甚至多少個(gè)星期。這種感覺(jué)真的會(huì)讓人頭皮發(fā)麻，煩悶至極。但是，你絕對(duì)不可以轉(zhuǎn)彎或者掉頭。堅(jiān)持沿著這條隧道行駛下去，光明一定會(huì)出現(xiàn)。同時(shí)，當(dāng)你必須處理一些瑣碎繁雜而又沒(méi)有多大意義的工作時(shí)，請(qǐng)一定做一下下面的練習(xí)，成功就在眼前。

1.    想象你最終成功的情景?，F(xiàn)在，請(qǐng)你想象已經(jīng)取得了成功，要想一群人演講，介紹你的成功經(jīng)歷，不要考慮成功的概率到底有多大。你希望向自己的聽(tīng)眾提供哪些有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)，鼓勵(lì)他們保持自己的執(zhí)行力，尤其是當(dāng)他們感到孤獨(dú)寂寞時(shí)，應(yīng)該怎么辦。

2.       將你的智慧真言寫(xiě)下來(lái)，以每半小時(shí)為單位，制定自己要堅(jiān)持履行的計(jì)劃。為了鼓勵(lì)自己堅(jiān)持這一計(jì)劃，告訴自己每半小時(shí)之后，可以休息五分鐘作為對(duì)自己的獎(jiǎng)賞。

3.       休息之前，請(qǐng)迅速回想一下你向觀眾演講時(shí)曾經(jīng)提出的建議。如果發(fā)現(xiàn)自己言行一致，忍受住了寂寞，你肯定不會(huì)感到過(guò)于驚訝的。