禪修(打坐)不屬于任何一家獨(dú)有的,打坐是人類脫離野生自然狀態(tài)之際,人類仍迷戀于原本與道(老子所講的純宇宙意識(shí)能量)同在的狀態(tài)而產(chǎn)生的一種修行方法。它早于任何人類的教派,早于人類語言。應(yīng)該在數(shù)萬年以前,后來化生為印度原始瑜伽(非今天的形體訓(xùn)練)和中國(guó)的吐納與導(dǎo)引術(shù)(后來稱為氣功)。再后來,印度的佛教歘如中國(guó),在中國(guó)生根發(fā)芽,與中國(guó)的道和儒結(jié)合,形成了中國(guó)特色的禪。