每天給孩子制定一步他們能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。比如吃飯不好好吃，那么第一步就要求他一到吃飯時(shí)間，就準(zhǔn)時(shí)坐到飯桌前。當(dāng)孩子達(dá)到這一步時(shí)，就進(jìn)行贊揚(yáng)和鼓勵(lì)，然后再進(jìn)行第二步。我想不久孩子不好好吃飯的壞習(xí)慣就會(huì)改掉的，而媽媽的脾氣也會(huì)變好。

　　制造提示物，林則徐常把一塊寫著“制怒”的木牌放在案上，時(shí)刻提醒自己要保持冷靜。媽媽也不妨仿效林則徐的這種做法，制造不生氣的提示物，一看到它，就可以提醒自己：不要在孩子身上亂發(fā)脾氣。

　　這六種方法有助你對(duì)發(fā)脾氣的克制。堅(jiān)持下去，你就會(huì)成為一位耐心的孩子熱愛的好媽媽。