第一單元：態(tài)度篇

一、 職業(yè)與職業(yè)化

二、 職業(yè)化模型ABCD

? 錄像討論：憑什么是她？

三、 職場(chǎng)中有哪些值得稱(chēng)贊的職業(yè)態(tài)度？

? 錄像討論：當(dāng)他摔倒時(shí)……

總結(jié)：良好的職業(yè)態(tài)度對(duì)公司意味著效率，對(duì)個(gè)人意味著機(jī)會(huì)

第二單元：行為篇

一、 冰山模型（行為-印象-決定）

二、 不同工作場(chǎng)景下的職業(yè)行為表現(xiàn)

1. 工作倫理

2. 辦公禮儀

3. 乘車(chē)須知

4. 專(zhuān)業(yè)著裝

5. 電話禮儀

6. 商務(wù)郵件

總結(jié)：得體的職業(yè)行為對(duì)公司意味著效率，對(duì)個(gè)人意味著機(jī)會(huì)

第三單元：技能篇

一、 時(shí)間管理能力

1. 時(shí)間的四項(xiàng)特性

2. 長(zhǎng)期時(shí)間管理（選擇管理）

1) 明確你的價(jià)值觀

2) 如何構(gòu)建目標(biāo)樹(shù)

3. 中短期時(shí)間管理（事件管理）

1) 目標(biāo)-任務(wù)-行動(dòng)計(jì)劃

2) 分清事情的輕重緩急——四象限原則

- 課堂練習(xí)：糟糕的星期一

4. 時(shí)間管理的小技巧——時(shí)間的“+－×÷”

5. 如何平衡工作與家庭

二、 溝通能力

1. 有效溝通的要點(diǎn)

2. 如何與上司溝通

3. 如何平行溝通

4. 如何與下屬溝通

- 案例分析：一伙銀行劫匪

三、 其它必要技能

1. 團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力

2. 壓力與情緒管理能力

3. 問(wèn)題分析與解決能力

總結(jié)：高效的職業(yè)技能對(duì)公司意味著效率，對(duì)個(gè)人意味著機(jī)會(huì)

第四單元：發(fā)展篇

一、 職業(yè)層次與職業(yè)發(fā)展

二、 學(xué)習(xí)階段-獨(dú)立貢獻(xiàn)階段-通過(guò)他人貢獻(xiàn)階段

三、 職業(yè)生涯的發(fā)展