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壓力管理

肖鳳德《情緒和壓力管理》5、覺(jué)察、放下情緒，生發(fā)智慧總結(jié)

教練技術(shù)
覺(jué)察日記；放下情緒，生發(fā)智慧情緒不利于健康，也不利于解決問(wèn)題

楊靈艷楊靈艷——《情緒與壓力管理》

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企業(yè)管理
壯德偉專(zhuān)場(chǎng)培訓(xùn)《情緒與壓力管理》課程圓滿結(jié)束，在客戶服務(wù)技巧的基礎(chǔ)上將情緒壓力轉(zhuǎn)化為內(nèi)在支撐的力量，表有方法內(nèi)有力量，方能持久有效。

《情緒和壓力管理》覺(jué)察、放下情緒，生發(fā)智慧總結(jié)

郭敬峰 4.郭敬峰老師《情緒與壓力管理》-情緒管理三部曲-5分鐘

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企業(yè)管理
4.郭敬峰老師《情緒與壓力管理》-情緒管理三部曲-5分鐘。郭老師分享了面對(duì)情緒壓力的處理三部曲：1.What，自我覺(jué)察活在當(dāng)下：感受此時(shí)此刻自己的情緒是什么

1.郭敬峰老師《情緒與壓力管理》-開(kāi)場(chǎng)互動(dòng)游戲-5分鐘

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心態(tài)培訓(xùn)
1.郭敬峰老師《情緒與壓力管理》-開(kāi)場(chǎng)互動(dòng)游戲-5分鐘。 2015年8月，安徽廣德某金融股份有限公司邀請(qǐng)上海九信心理教育機(jī)構(gòu)-美國(guó)NGH催眠治療師郭敬峰老師授

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壓力管理培訓(xùn)師視頻

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