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王才喜:情緒與壓力管理

壓力管理

2016-01-20 1795

對象

員工

目的

情緒管理，團隊協(xié)作

內(nèi)容

人的情緒、煩惱就來自于：忘了自己的事，愛管別人的事，擔(dān)心老天的事。。。。。所以要輕松自在很簡單：打理好“自己的事”，不去管“別人的事”,不操心“老天的事”，如果真能做到如此，人還會有什么煩惱的情緒呢？

職場情緒壓力管理課程大綱

模塊一：正確認(rèn)識情緒壓力管理
模塊二：情緒壓力管理——修心篇
模塊三：情緒壓力管理——修性篇
模塊四：情緒壓力管理——修行篇

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