1如何向八號(hào)表明底線?01學(xué)員提問:
關(guān)于面對(duì)八號(hào)要聲明自己的底線,可是我聲明了,八號(hào)還不聽,那應(yīng)該怎樣聲明?
裴老師答:
好,第一個(gè)問題是關(guān)于如何向八號(hào)表明底線。,你說你聲明了他還是不聽,那你有沒有跟他發(fā)生一個(gè)對(duì)抗?
只是聲明是不夠的,因?yàn)槟阒皇窃谀抢镎f,你不要過來,不要過來。那八號(hào)會(huì)想,那我過來你會(huì)怎么樣呢?我過來了你怎么不痛擊我呢?你應(yīng)該痛擊我才對(duì)。
所以在跟八號(hào)的溝通當(dāng)中,要特別注意的是,八號(hào)需要你亮出你的底線。這個(gè)底線不是說口頭革命派,而是一旦他越界了,你就要回?fù)簦@個(gè)才是底線。如果說你沒有回?fù)舻挠職?,那么光是聲明就仍然是一種懦弱。
很多時(shí)候我們覺得八號(hào)得寸進(jìn)尺、蠻不講理、步步緊逼,那你就需要看看你自己為什么不能捍衛(wèi)住自己的界限呢?為什么不保護(hù)自己的地盤和權(quán)益?
所以,當(dāng)你不想讓八號(hào)越界的時(shí)候,你一定要表現(xiàn)出一種堅(jiān)定和堅(jiān)決的態(tài)度,他來考驗(yàn)?zāi)?,你要選擇回?fù)舯Wo(hù)自己,這樣八號(hào)才真正知道了,那是你的界限。八號(hào)是在考驗(yàn)?zāi)愕牡拙€到底有多牢靠,你的立場(chǎng)有多么堅(jiān)定和堅(jiān)決。如果一個(gè)人連自己的立場(chǎng)和底線都不能捍衛(wèi),他要如何頂天立地,如何獨(dú)立自主,這個(gè)就是八號(hào)要教育你的。
2七號(hào)忙得停不下來怎么辦?02學(xué)員提問:
雖然告訴自己應(yīng)該向內(nèi)看,應(yīng)該淡定,但如果長(zhǎng)時(shí)間不讓自己忙碌就會(huì)很難受,該怎么辦?接受那個(gè)喜歡忙碌的自己,一直忙下去嗎?
裴老師:
忙碌其實(shí)沒有問題,但是你要去覺察,當(dāng)自己不忙碌的時(shí)候那個(gè)焦慮,那個(gè)恐懼,那個(gè)害怕被限制的恐懼,害怕被剝奪的恐懼。
其實(shí)我們并不是要讓進(jìn)攻組的人閑下來,停下來,而是讓他們帶著心去做事情。
對(duì)于七號(hào)的人來說,不要覺得好像那就是你會(huì)被限制被剝奪,不要總是像一個(gè)野孩子一樣天天都的逃跑,在追逐。覺察這種追逐,要去信任我們會(huì)得到自己想要的,我們周圍的環(huán)境一定會(huì)提供給我們所需要的。
同時(shí)七號(hào)的人還要明白,心是靈魂的舌頭,也是我們能夠品味你所擁有的這些東西價(jià)值的一個(gè)工具。如果你的心屏蔽了。那就意味著你沒有辦法去品味你所擁有的東西的價(jià)值,所以你仍然會(huì)不斷的追逐貪婪的占有。因?yàn)槟阌X得還不夠多,就好像一個(gè)人的舌頭壞了,你就是給他治滿漢全席,他也沒有滋味。
所以每天都在追逐對(duì)于七號(hào)來說,他要追求他要討好那分恐懼,那份恐慌才是他們需要去真正去面對(duì)的。
內(nèi)容摘自#裴宇晶博士微課《你也能成為性格溝通高手》#
導(dǎo)師助理:微信/qq號(hào) 2757021034 薛老師