10月17日,郭軍鋒老師受天津農(nóng)行邀請為客戶經(jīng)理開展開門紅健康心理輔導培訓。
課程中,【發(fā)現(xiàn)美、創(chuàng)造美】環(huán)節(jié)中,學員們接受同組小伙伴們的溢美之詞,梳理成自身的優(yōu)勢清單——核心優(yōu)勢(3-5個)、重要優(yōu)點(6-8個),加工成一首給自己的贊美之詩,潤色后分享到朋友圈。這是自我認識、接受自我、悅納自我的過程,相互贊美的環(huán)境激發(fā)同組伙伴的認可與支持,同時開創(chuàng)性的寫詩(大多數(shù)小伙伴第一次寫,令人贊嘆的是寫的很棒)達到專注減壓的效果。