嬰幼兒春季疾病預(yù)防

醫(yī)研嬰樂(lè)匯健康家庭培育中心——高一鑫

    春暖花開(kāi)，萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)，然而由于家中的孩子還很小，媽媽們沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，這時(shí)疾病就會(huì)找上門(mén)作為媽媽我們?cè)撛趺崔k----不用著急下面為您具體分解，為您解憂。

第一殺手——感冒

   眾所周知，即便是到了春末，偶爾來(lái)的一股“冷空氣”，也會(huì)讓一些抵抗力較為低下的孩子患上感冒。在這春季疾病高發(fā)季節(jié)里，幼兒似乎會(huì)一次接一次地“次次中招”。事實(shí)上，單只在孩子出生的最初兩年里，據(jù)統(tǒng)計(jì)孩子就會(huì)得八到十次的感冒，發(fā)病一次或更多次的流感。

孩子癥狀：流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、咽痛、氣喘、咳嗽等；偶爾有輕微地咳嗽，說(shuō)話聲音嘶?。谎劬Πl(fā)紅、潮濕；肌肉疼痛；嘔吐、腹瀉；發(fā)燒，體溫可達(dá)39℃～40℃，甚至更高。

對(duì)孩子的護(hù)理要點(diǎn)：

1.讓孩子充分休息?；疾r(shí)讓孩子充分休息，有利于病的痊愈。在此時(shí)不要外出，也不要長(zhǎng)時(shí)間逗孩子玩。

2.多飲水。大量飲水除了可對(duì)咽部的病毒、細(xì)菌起到?jīng)_刷的作用，發(fā)熱時(shí)消耗身體的熱量、同時(shí)能及時(shí)補(bǔ)充因退熱出汗所丟失的水分。喝水時(shí)宜采用少量多次的方法，如果孩子不愛(ài)喝白開(kāi)水，也可適當(dāng)加些果汁，讓孩子能多喝些水。

3.保暖。根據(jù)情況增減衣物，有些父母愛(ài)用被子為孩子捂汗，這可造成高熱抽風(fēng)。當(dāng)孩子出汗后，用溫水為孩子擦干汗，及時(shí)換上干凈的衣物；在室內(nèi)，就不必穿得太多，與成人穿得相當(dāng)即可，甚至要比成人穿得少一些才好。

4.合理飲食。孩子感冒時(shí)多不愛(ài)吃東西，媽媽需給流質(zhì)、半流質(zhì)食物如牛奶、酸奶、稀飯、面條、面包等，同時(shí)還要多吃新鮮水果（蘋(píng)果、獼猴桃）、蔬菜，這樣可保證有大量維生素C抗病毒的作用。

5.使用鼻腔滴液或噴劑不要超過(guò)3天，因?yàn)樗鼈儠?huì)使鼻腔組織變厚，受到刺激，從而進(jìn)一步阻塞鼻腔通道。

6.不要給孩子使用阿司匹林。如果孩子需要服用退燒要的話，可在醫(yī)生幫助下選擇醋氨酚或布洛芬。在沒(méi)有醫(yī)生建議的情況下不能給2歲以下的孩子使用抗組胺劑。

健康幫幫您：首先勤開(kāi)窗通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣清新，是預(yù)防感冒最為簡(jiǎn)便、有效的辦法。進(jìn)行適當(dāng)戶外鍛煉，接受日光照射，有助于孩子的身體健康，減少患感冒的機(jī)會(huì)。外出時(shí)，盡量避免帶孩子去人群聚集的共公場(chǎng)所。另外，培養(yǎng)良好生活習(xí)慣，保證充足睡眠，保持正常生活規(guī)律。

第二殺手——肺炎

   肺炎：是肺炎組織的一種感染，會(huì)引起咳嗽、呼吸短促、發(fā)燒、呼吸頻率加快中的一種或是全部癥狀。一旦孩子的感冒如果得不到很好的控制時(shí)，尤其是身體虛弱的孩子容易從感冒發(fā)展為肺炎。

孩子癥狀：呼吸急促、吃力，有時(shí)候伴有呼吸疼痛；鼻孔張開(kāi)（預(yù)示著孩子呼吸困難）；發(fā)燒，體溫一般在38℃～39℃之間；胸痛，呼吸時(shí)會(huì)加劇；腹痛、食欲不振；持續(xù)咳嗽、氣喘。

對(duì)孩子的護(hù)理要點(diǎn)：

1.降低熱度：首先是要為孩子退燒，醋氨酚和布洛芬的使用對(duì)孩子是相對(duì)安全的。同時(shí)，也可以在孩子額頭上放一塊涼毛巾來(lái)達(dá)到物理降溫的效果，有條件時(shí)，可以在家進(jìn)行溫水浴。

2.多喝水：盡量讓孩子多喝一些水，以防止脫水。大量的液體還能疏松分泌物和粘液，使痰液更容易被咳出。

3.調(diào)整孩子的睡姿：這段時(shí)間，當(dāng)孩子入睡以后，不妨在他的頭部和肩膀之后多放一個(gè)枕頭，以幫助他呼吸更為順暢。

4.胸（背）部叩擊法：讓孩子坐在沙發(fā)上，“輕拍”他的背部，以幫助他氣道內(nèi)分泌物的排出。媽媽也可以向醫(yī)生咨詢一下具體該如何操作。

健康幫幫您：如果家人患感冒或者其他呼吸道感染性疾病時(shí)，盡量讓孩子與患病的親人隔離，避免孩子受到傳染；室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)；保護(hù)孩子不會(huì)受到被動(dòng)吸煙的危害；如有可能，讓孩子注射預(yù)防肺炎的疫苗，也是預(yù)防孩子得肺炎的一種有效途徑。

當(dāng)孩子患有肺炎，并出現(xiàn)以下癥狀時(shí)，需立即送往醫(yī)院。

出現(xiàn)呼吸困難、臉色發(fā)紫；

精神萎靡或異常煩躁；

嘴唇或指甲發(fā)青；

呼吸時(shí)發(fā)出呼嚕聲；

由于咳嗽和氣喘而無(wú)法入睡；

無(wú)法攝入足夠的液體，或是不斷地嘔吐；

出現(xiàn)了發(fā)燒和腹痛；

咳出了發(fā)黃、發(fā)綠或是帶血絲的黏液；

持續(xù)不斷地咳嗽。

幼兒春季疾病預(yù)防

第三殺手——過(guò)敏性咳嗽

   過(guò)敏性咳嗽：臨床上稱為咳嗽變異性哮喘，是一種以咳嗽為主要臨床表現(xiàn)的隱匿性哮喘。同任何過(guò)敏性疾病一樣，過(guò)敏性咳嗽的最大特點(diǎn)就是會(huì)隨著氣候的變化、環(huán)境的變化、生活習(xí)慣的變化等，反復(fù)發(fā)作，較難治愈。

孩子癥狀：吐白色泡沫痰；喜歡揉眼睛和鼻子，愛(ài)抓頭皮；睡覺(jué)時(shí)愛(ài)出汗，不安靜，喜歡蜷曲著睡；多以咳嗽為主，不喘。其咳嗽有三大特點(diǎn)：晚上睡覺(jué)前咳一陣；半夜醒來(lái)咳一陣；早上醒來(lái)咳一陣。有的孩子能一連咳上3個(gè)月。

對(duì)孩子的護(hù)理要點(diǎn)：

1.不要自行服用止咳藥：普通的止咳藥對(duì)過(guò)敏性咳嗽效果不好，甚至可能讓咳嗽更厲害。

2.如果發(fā)現(xiàn)孩子咳嗽時(shí)間持續(xù)一個(gè)月左右，應(yīng)及時(shí)帶孩子到醫(yī)院呼吸科的哮喘門(mén)診進(jìn)一步確診。

3.臨睡前讓孩子喝一些溫開(kāi)水或溫牛奶、米湯等，有助于粘痰變稀，促進(jìn)痰液咯出。

4.每周1次徹底對(duì)家里進(jìn)行一次大掃除，包括清洗床單、地毯、窗簾（布制），整理櫥柜，清潔瓷磚、包括孩子臥室內(nèi)新購(gòu)買(mǎi)的鮮花等。

5.將家里所有的毛絨玩具都搬離孩子房間，如果孩子堅(jiān)持要跟其中一個(gè)同吃同睡，爸爸或媽媽需要經(jīng)常用熱水清洗。

6.花粉季節(jié)，注意關(guān)好門(mén)窗。坐車(chē)時(shí)，車(chē)窗也要關(guān)閉，以減少與過(guò)敏原的接觸。當(dāng)花粉處于最高值（清晨5：00到上午10:00之間），讓孩子盡量呆在家里。晚上睡覺(jué)之前，要讓孩子洗澡和洗頭。

健康幫幫您：過(guò)敏性咳嗽往往會(huì)在家族中流行，也就是說(shuō)父（母）親會(huì)遺傳給孩子。不過(guò)，許多孩子到了青春期以后就能“擺脫”此癥了。因?yàn)樗麄兊臍夤芤呀?jīng)發(fā)育成熟，自身免疫力極大地增強(qiáng)了，較少會(huì)受到刺激物的侵害了，或是他們已經(jīng)掌握了如何回避過(guò)敏原。

第四、五、六、七、八、九、十省略~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~