2016年12月,上海尊心教育益西EAP心理援助中心應邀為上海疾控中心開展了EAP團建拓展訓練活動?!凹诧L勁草”打造信任托付,“貨物傳輸”開拓集體智慧和打破常規(guī)思維,“極速60秒”熔煉團隊分工和協(xié)作,Coach企業(yè)教練技術精辟點評開啟學員自我察覺,塑造高凝聚力團隊!
熱身活動“乾坤大挪移”,讓大家通過肢體接觸,增進彼此了解,相互融入,建立對活動的興趣和信任感。小伙伴們在玩的不亦樂乎的同時迅速融入集體。
“疾風勁草”游戲規(guī)則;讓每組成員圍成一個向心圓,而培訓師自己站在中央來示范。培訓師雙手繞在胸前,作出以下的溝通對話。培訓師:“我叫……(自己的名字),我準備好了,你們準備好了沒有?”全體學員回答:“準備好了!”培訓師:“我倒了?”全體學員回答:“倒吧!”這時培訓師整個身體完全倒在團隊成員的手中,這時團隊成員把培訓師順時針推動兩圈。在培訓師做完示范之后,小組的每位成員都要來試一試。學員在活動中體會信任開放的程度,決定了自己對團隊成員的相信和托付的程度,以及團隊成員之間的協(xié)作和信任水平--越信任,越享受,越享受,越放松。信任就是這么奇妙??!
“極速60秒”;每個團隊獲得30張牌,每張牌代表著1-30的阿拉伯數(shù)字,團隊需要在60秒時間內依次選出。突破思維定勢,培養(yǎng)學員發(fā)散性思維能力;小組領袖在分工協(xié)作和支持組員疏通外圍關系獲取關鍵情報發(fā)揮了核心的作用。
培訓師帶領學員進行“貨物傳輸”團建活動。大家打破常規(guī)思維,運用團隊力量創(chuàng)造多種可能性。厘清目標、指定計劃、分工合作、效果評估,形成PDCA的管理循環(huán),為解決基層管理問題提供了豐富的體驗和視角。在難度不斷提高,教練不斷施壓的情況下,學員們齊心協(xié)力,終于完成了不可能的任務。
通過此次培訓,讓長期處于繁忙工作的疾控中心工作人員回歸到一種自然狀態(tài),同事之間加深了解,在工作中發(fā)揮個人優(yōu)勢,集思廣益,相互協(xié)助,促進團隊成員關系融洽,塑造高凝聚力團隊,提高工作效率。
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應對策略:通過EAP心理健康普及講座及各種主題關愛月活動,如壓力情緒管理、90后新生代員工管理、職業(yè)EQ與團隊建設、高效溝通、催眠式銷售秘笈、團隊凝聚力提升、管理者心靈教練、職業(yè)生涯規(guī)劃、工作生活平衡、親子婚戀講座等心理學課程和戶外拓展活動可以提高情緒生產力,提升正能量,提高銷售績效!