張德芬,張德芬講師,張德芬聯(lián)系方式,張德芬培訓(xùn)師-【中華講師網(wǎng)】
張德芬 2020年度中國(guó)100強(qiáng)講師
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張德芬:中華講師網(wǎng)身心靈作家張德芬:夫妻相處之道
2016-01-20 12238
夫妻間溝通,一定要有一方先愿意顯示自己的脆弱
試著在溝通中表達(dá)自己的脆弱,“老公,我每次跟你這樣的時(shí)候,你都怎樣怎樣,我會(huì)覺(jué)得很難過(guò),這是我的感受。你呢?你愿意跟我談?wù)剢幔俊钡怯捎谀銈冞@么多年來(lái),都是用那種方式溝通,你突然換一種方式,他會(huì)有兩個(gè)疑慮。第一,你改變溝通方式,跟他溝通的過(guò)程當(dāng)中,是想要去改變他、修正他、糾正他,想證明他錯(cuò)了;第二,他會(huì)擔(dān)心,他真正談吐他內(nèi)心脆弱地方的時(shí)候,你會(huì)笑話他,沒(méi)辦法接納他。
 
所以責(zé)任在于你,你沒(méi)有建立一個(gè)讓雙方有一個(gè)很舒服溝通的環(huán)境,你沒(méi)有接納他所有的缺點(diǎn),讓他覺(jué)得可以在你面前完全的展露自己。所以他就回避,不想讓你看到他脆弱的一面,不愿跟你開(kāi)誠(chéng)布公的溝通。
 
夫妻雙方的溝通,一定要先有一方愿意顯示自己的脆弱。當(dāng)你不愿意跟我溝通的時(shí)候,我覺(jué)得自己像是一個(gè)被遺棄的小女孩,覺(jué)得很難受,沒(méi)有感覺(jué)到被愛(ài)。在這個(gè)過(guò)程中,你不能糾正他,讓他覺(jué)得他錯(cuò)了,一定要告訴他你錯(cuò)在哪里,開(kāi)誠(chéng)布公地說(shuō)。然后慢慢的他也許會(huì)打開(kāi)。
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