最近一段時間，我一直在企事業(yè)單位講授如何經(jīng)營婚姻的話題，會聽到各種各樣的提問。當(dāng)然有些是公開的，有些是隱秘的。有一位女士給我發(fā)的這份郵件，提出了一個與“性”有關(guān)的話題。我覺得很有必要在這里回答，因?yàn)樵谖业淖稍儌€案中，性生活不滿意的占到了30%左右。這位女士的問題如下：

我今年25歲，按說正是性欲旺盛的時候，可是我卻一點(diǎn)沒有享受到做女人的好處。我兩年前交過一個男朋友，因?yàn)槟菚r候還小，我們不敢做那種事情。再后來我們在一起真正第一次，我也沒有那種欲望，沒有感覺到舒服，或是別人所說的“飄飄欲仙”。結(jié)婚后，我現(xiàn)在的老公察覺我性冷淡，一直幫助我。可是不管他怎么努力，我都沒有什么感覺，不能達(dá)到高潮?？粗敲磁椭?，我也努力配合他，真的想趕緊好起來。可是，最近我覺得好像我們的努力沒有多大起色，我想放棄?？墒撬幌訔?，還幫助我，我又不忍心放棄。今天在網(wǎng)上看到，性冷淡一般都是心理問題，所以我打算從心理上找找辦法，其實(shí)我并沒有覺得處女膜破裂的事情給我?guī)矶啻蟮年幱?，但是我?shí)在不知道是為什么這樣。老師，請你幫幫我。謝謝你。

照片說明：在湖南郴州演講《解密幸福婚姻》

金苑答疑：

不知你對性生活是如何理解的？人首先因?yàn)閻?，才會有性。看了你的文字，似乎過于看重性的生理反應(yīng)，沒有“飄飄欲仙”就不叫性生活？很是懷疑你們看多了某些碟片的所謂男歡女愛，以為鏡頭里那些人的行為才叫做“飄飄欲仙”。有學(xué)者做過調(diào)查，不可能每次性生活都“飄飄欲仙”，這是做不到的。偶爾“飄”一下，屬于正?，F(xiàn)象，這還需要雙方的摸索和配合，慢慢體驗(yàn)，來不得急躁。

此外，對于性的反應(yīng)，每個人都是不一樣的，關(guān)鍵是夫妻雙方是否感覺和諧。你們才結(jié)婚不久，還在“摸索實(shí)習(xí)”階段，就想一下子變成“性愛”大師，似乎不大現(xiàn)實(shí)，但精神可嘉！

性就像婚姻系統(tǒng)的呼吸器官，有張有弛，夫妻雙方都有自己特定的規(guī)律和需求。夫妻間的性生活需要一個“調(diào)節(jié)器”，才會使雙方的需求和滿意度達(dá)到適當(dāng)?shù)钠胶狻Ｐ院陀H昵本身需要調(diào)節(jié)，而且它們在婚姻系統(tǒng)中還往往可以起到某種“調(diào)節(jié)器”是作用。一般而言，丈夫年輕時需要妻子給他過熱的性反應(yīng)降溫；而妻子年輕時，則需要丈夫幫她升溫，需要丈夫?qū)λ男孕枨蟊容^敏感，能摸準(zhǔn)她的“性脈搏”。你是不是把“性”的標(biāo)準(zhǔn)抬高了，把書上講的光碟里看到的，都誤以為是性生活的標(biāo)準(zhǔn)模板，否則，就不叫“性高潮”？從某種程度上講，如果你有足夠的心力愛你的老公，并且不再回憶婚前的那段經(jīng)歷，不再用過去的事情暗示自己，你會很快找到“飄”的味道。下面有兩招你不妨試試。

第一，曾有已婚的朋友分享過他們的經(jīng)驗(yàn)，多看看有關(guān)描述情愛方面的書籍，特別是一些描述情感細(xì)膩的文字。夫妻雙方一起閱讀，讀到動情處，人自然就會產(chǎn)生身體的沖動和欲望，這對你們的夫妻生活是有幫助的。

第二，我國性學(xué)泰斗馬曉年的一段文字或許對你們夫妻有所啟示。“人們往往把分布著密集的神經(jīng)末梢和感受器的小小的陰蒂頭理解為整個陰蒂。把纖小的陰蒂頭和做為整體結(jié)構(gòu)的陰蒂區(qū)分開對于理解女性性反應(yīng)來說是很關(guān)鍵的，陰蒂頭對直接刺激是極其敏感的，而間接刺激對于性快感來說則是十分重要的。從無毛發(fā)的小陰唇內(nèi)側(cè)面向中線延伸和從陰蒂包皮系帶向后延伸就形成前庭皮膚和粘膜，其下就是勃起組織陰蒂腳，陰蒂腳位于所有勃起組織會合的部位，這一區(qū)域?qū)τ谂缘男愿惺苡葹橹匾?，做為深處中線附近富于血管叢的尿道海綿體和陰蒂腳的這個部位，它對直接的性刺激是十分敏感的。直接刺激陰蒂包皮系帶和尿道口之間的區(qū)域，不會伴有陰蒂頭的超常敏感性。”

另外，大量咨詢表明，如果小時候受過性猥褻或性傷害，成年后很難過好夫妻性生活，會對夫妻感情造成極大障礙。這種心理創(chuàng)傷僅僅靠我上面介紹的方法效果不佳，需要借助婚姻家庭咨詢師或性治療師的輔導(dǎo)和治療，才能卸掉這個心魔。

不過，我很欣賞你有個好丈夫，他愿意幫你找到“快樂”的感覺！