??聯(lián)合國推廣每人每天至少要吃400公克、5種不同種類的蔬果，你做到了嗎？亞洲蔬菜中心專家建議，現(xiàn)代人如果沒有時間吃這麼多種，應(yīng)選擇營養(yǎng)價值較高的蔬果吃，其中便宜又好吃的地瓜葉是最佳選擇。亞蔬中心副研
??肺癌第3期，連醫(yī)師都宣告不治的抗癌醫(yī)生吳永志，40年前，他才30歲就罹患癌癥，但他不沒有進行化療，透過亞麻子、玉米粒等的蔬果食譜，喝了9個月，腫瘤就消失了；西醫(yī)說這樣的蔬果汁確實有助於排毒，但要完
??林依晨的嬰兒臉，肉肉的，再上鏡頭，鏡頭再把臉擴大，看上去就胖了，因此她對減肥瘦身非常注意。她常用的減肥方法有吃地瓜:她表示，在大陸工作時，早餐店不像臺灣到處都有，種類又多，因此她都請助理在房內(nèi)幫她
?? 對許多熟齡女性而言，身上多一處贅肉就是苦痛的開始。今年48歲的港星劉嘉玲靠吃地瓜排毒餐減肥，體重從59公斤到45公斤，驟減到14公斤，引起粉絲們熱烈討論。據(jù)透露，港星劉嘉玲為了維持完美的身段，
??1999年開始, 日本岐阜大學(xué)醫(yī)學(xué)院GifuUniversity School of Medicine進行了長達10多年的系列研究, 証實用米麴菌發(fā)酵之糙米FBRA及米糠提取物能有效防治動物各種癌
??早在20年前(1993), 日本雪印乳業(yè)Snow Brand Milk Products研究米糠和動物大腸腫瘤之關(guān)係, 發(fā)現(xiàn)餵食4%米糠20週後之動物, 其大腸腫瘤發(fā)生率及腫瘤數(shù)目均明顯降低 (b
??雖然正常人中少有鋁中毒的報導(dǎo)，但美國醫(yī)學(xué)會雜誌（JAMA）曾發(fā)表正常人因長期大量服用含鋁胃藥，而發(fā)生軟骨癥骨頭病變的六例鋁中毒報告。因此，即使腎功能正常，如服用含鋁胃藥太多，也會發(fā)生累積性中毒。至
??國人平均每人每年就用掉一百顆胃藥；臨床上確有許多病人擔(dān)心西藥尤其是消炎止痛藥會傷胃，而要求醫(yī)師加開胃藥。 事實上，制酸劑與一般西藥合用，常常不僅無法保護腸胃，反而影響藥物的吸收，更潛藏傷身危機。例
??濫用抗生素，小心長不高！知名中醫(yī)師觀察指出，國內(nèi)許多小朋友長不高，也不長肉，一派「寒相」，他認(rèn)為原因就是吃了太多抗生素，建議家長盡量避免讓幼兒服用抗生素，以免影響小孩發(fā)育。〝只要發(fā)炎就開抗生素，長
??飴糖/麥芽糖: 飴糖就是麥芽糖, 主要原料是糯米. 先將糯米一斗, 略碎之, 蒸熟, 加黍芽粉一升五合, 混勻, 加溫水一斗五升, 控溫45到55度C之間約二小時, 去其殘渣, 熬煮汁液, 即成飴
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