同事間、朋友間，種類繁多的聚餐、應(yīng)酬接踵而至，喝酒不可避免，“丈夫的肝，妻子的淚”，很多人一到年底就開始“揮霍”自己的身體，勸酒如火如荼地進(jìn)行，越來越難纏的“說詞”，讓被敬者不得不“痛飲此杯”。見招拆招，一些經(jīng)典擋酒詞和解決方法也因此逐漸流行在酒桌上。 

1、見招拆招 
　　你有勸酒令　我有擋酒詞 
　　勸酒詞：激動的心，顫抖的手，我給領(lǐng)導(dǎo)倒杯酒，領(lǐng)導(dǎo)不喝嫌我丑。 

拒酒詞：春眠不覺曉，處處聞啼鳥，舉杯問美女，我該喝多少？ 

勸酒詞：一條大河波浪寬，端起這杯咱就干。 

拒酒詞：萬水千山總是情，少喝一杯行不行？ 
勸酒詞：客人喝酒就得醉，要不主人多慚愧。 
拒酒詞：要讓客人喝好，自家先要喝倒。 
勸酒詞：酒壯英雄膽，不服老婆管。 
拒酒詞：來時夫人有交代，少喝酒來多吃菜。 
勸酒詞：男人不喝酒，枉在世上走。 
拒酒詞：危難之處顯身手，妹妹（兄弟）替哥喝杯酒。 
勸酒詞：喝酒不喝白，感情上不來。 
拒酒詞：只要感情有，喝啥都是酒。 
勸酒詞：屁股一抬，喝了重來 
拒酒詞：屁股一動，表示尊重。

………

君子動口，不動手

為了不傷感情，我喝；為了不傷身體，我喝一點(diǎn)

只要感情好，能喝多少，喝多少

…….

 總之，拒酒詞、拒酒的辦法還有很多，要隨機(jī)應(yīng)變，“兵來將擋“。酒文化中既有勸酒詞，也可以在交際場上應(yīng)對自如，游刃有余。

2、實在擋不過　提前做功課 
　　喝酒傷身的道理酒桌上的每個人都心中有數(shù)，“男怕傷肝，女怕傷腎”，飲酒過量，最受傷的莫過于肝臟。因為酒最核心的化學(xué)物質(zhì)是酒精（即乙醇），常說的醉酒，實際是酒精中毒。酒精入體內(nèi)90％以上是通過肝臟代謝的，其代謝產(chǎn)物及它所引起的肝細(xì)胞代謝紊亂，是導(dǎo)致酒精性肝損傷的主要原因。 

但酒桌上有酒桌上的規(guī)矩，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)或者長輩舉著杯子邀你共飲時，如果動作稍有遲緩，或許“印象分”就要打折扣，而你如果舉杯應(yīng)邀，恐怕下來又少不了其他人的“輪番轟炸”。面對這樣的情況，一些酒場高手說出了他們常勝不敗的經(jīng)驗： 
　　訣竅1.韜光養(yǎng)晦，厚積薄發(fā)，切不可一上酒桌就充大，實行以守為攻戰(zhàn)略。 
　　訣竅2.可以多人敬一人，決不可一人敬多人，掌握節(jié)奏，不要一下子喝得太猛。 
　　訣竅3.桌前放兩個大杯，一杯放白酒，一杯放礦泉水，拿小酒盅干杯，勤喝水。 
　　訣竅4.干杯后，不要馬上咽下去，找機(jī)會用餐巾抹嘴，把酒吐在餐巾里(適用女性)。 
　　訣竅5.落座后先吃一些肥肉類、淀粉類食品墊底，喝酒不容易醉。 
　　訣竅6.不要幾種酒混著喝，那樣特別容易醉。 
　　訣竅7.喝到六分醉時，把你面前醋碟中的醋喝下，再讓服務(wù)員添上；花生米對喝酒人來說也是個好東西。 
　　訣竅8.一杯酸奶，一杯熱水，一條熱毛巾都是酒后的解酒佳品。 
　　盡管這里并沒有將喝酒訣竅一網(wǎng)打盡，但喝酒時“裝備”上幾個或許能保證你輕松上陣。 
　　酒桌上的人有時候是放不下面子，有時候考慮太多，架不住領(lǐng)導(dǎo)、長輩的勸說，其實，無論多么“花哨”的勸酒詞，被勸者心中堅守住自己的底線，才是真正的攻而不破，因為大家也都明白，身體是革命的本錢。