中國(guó)全民健心網(wǎng)首席專(zhuān)家，湖南師范大學(xué)公共管理學(xué)院博士生導(dǎo)師、應(yīng)用心理學(xué)教授肖漢仕博士轉(zhuǎn)自中國(guó)全民健心網(wǎng)并與您分享：

肖漢仕講課聯(lián)系郵箱zgqmjxw@163.com

人生有五天：前天、昨天、今天、明天、后天，我們應(yīng)該過(guò)好每一天。
　　
　　1、感謝前天
　　
　　前天是我們無(wú)法選擇的，對(duì)生命的存在我們應(yīng)該心存感激，感謝父母給了自己寶貴的生命，把我們帶到這個(gè)美好的世界，可以看到晨輝落暮，可以感受生命精彩，盡享生命的樂(lè)趣。
　　
　　2、總結(jié)昨天
　　
　　昨天是我們行走的軌跡，在這里有過(guò)快樂(lè)、幸福和成功，也有痛苦、不幸和失敗，但在哪里跌倒就在哪里爬起來(lái)，昨天的失敗是明天成功的基礎(chǔ)，不能放棄學(xué)習(xí)，更不能放棄進(jìn)步。
　　
　　3、把握今天
　　
　　今天應(yīng)該倍加珍惜，好好學(xué)習(xí)，多多實(shí)踐，讓自己腳踏實(shí)地向前走。昨天已經(jīng)過(guò)去，明天尚未到來(lái)，能擁有的就是今天。只有今天辛勤的耕耘，才有明天豐碩的成果。
　　
　　4、追求明天
　　
　　明天是充滿(mǎn)希望的未來(lái)，對(duì)我們有著十足的誘惑，理想只有在今天埋下，才能在明天實(shí)現(xiàn)。
　　
　　5、不懼后天
　　
　　因?yàn)榻裉?、昨天我們已?jīng)認(rèn)真度過(guò)，我們的后天就會(huì)是精彩的，對(duì)后天又何懼之有？后天是事物發(fā)展的必然規(guī)律，就像白天和黑夜永遠(yuǎn)不能分開(kāi)。
　　
　　人生中的每一天，都應(yīng)該好好珍惜，不在追思昨天中躊躇不前，不在期待明天中守株待兔，只有在今天的日子中踏踏實(shí)實(shí)地度過(guò)，把今天牢牢地抓在手中才不會(huì)愧對(duì)生命的意義。