中國(guó)全民健心網(wǎng)首席專(zhuān)家，湖南師范大學(xué)公共管理學(xué)院博士生導(dǎo)師、應(yīng)用心理學(xué)教授肖漢仕博士轉(zhuǎn)自中國(guó)全民健心網(wǎng)并與您分享：

肖漢仕講課聯(lián)系郵箱zgqmjxw@163.com

  第五十一：人生必須牢記的“三句話”
　　
　　“世上誰(shuí)最智慧?是那以人人為師的人。世上誰(shuí)最富有?是對(duì)自己所擁有的感到滿足的人。世上誰(shuí)最強(qiáng)大?是那善于克制自己的人?！卑萑藶閹?，知足常樂(lè)，克制自己的欲望，就會(huì)使自己終身受益。每天都要提醒自己做到?jīng)]有?學(xué)習(xí)人生的智慧，愚蠢來(lái)自于不學(xué)習(xí)。
　　
　　第五十二：人生遺憾也是一種美
　　
　　有遺憾是正常的。沒(méi)有遺憾的人生是糊涂的人生。沒(méi)有遺憾就無(wú)所謂人生的歡樂(lè)，沒(méi)有遺憾也就感覺(jué)不到人生的幸福。人的欲望越大，遺憾就越多，人的欲望越小，遺憾就越少。有遺憾說(shuō)明有追求并有過(guò)努力。對(duì)遺憾也要作客觀的分析，因貪欲過(guò)大而遺憾是可悲的，為一點(diǎn)點(diǎn)小事而抱憾終日是不取的。笑對(duì)人生的憾事，人生有遺憾極為正常。
　　
　　第五十三：人生就怕沒(méi)有一技之長(zhǎng)
　　
　　“做一天和尚，撞一天鐘”，這樣混日子最終只會(huì)害自己。不思進(jìn)取、自我感覺(jué)良好要不得。沒(méi)有職業(yè)技能的人會(huì)四處碰壁，沒(méi)有職業(yè)技能的人遲早會(huì)一貧如洗，沒(méi)有高超職業(yè)技能的人不能成大業(yè)。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的核心是競(jìng)爭(zhēng)的機(jī)制，實(shí)力大小就看自己有無(wú)高超的技能。不斷更新知識(shí)，提高技能，才能使自己成為人生的強(qiáng)者。盡可能擁有高超的職業(yè)技能，無(wú)技能的人才恐慌。
　　
　　第五十四：人生吃虧未必不是福
　　
　　吃虧的事情經(jīng)常會(huì)發(fā)生，但要堅(jiān)信人生總是相對(duì)公平的。假如自己處處精明，時(shí)時(shí)準(zhǔn)備去算計(jì)別人，總愛(ài)占別人的便宜，其實(shí)吃虧最大的還是自己。何必分秒計(jì)算盈虧，多一點(diǎn)給予，少一點(diǎn)索取。吃虧能夠給自己帶來(lái)美名，而愛(ài)占便宜會(huì)敗壞自己的名譽(yù)。處處愛(ài)占便宜，結(jié)果卻是自己吃虧，敗壞自己名譽(yù)的人多失敗。
　　
　　第五十五：人生無(wú)為人輕有為人誹
　　
　　假如自己沒(méi)有任何才能，那么別人會(huì)根本瞧不起;而一旦自己有點(diǎn)才華，并且又有所作為，那么別人又會(huì)誹謗、詆毀。若是自己了解這個(gè)人生道理，還會(huì)苦苦掙扎在煩惱之中嗎?于是自己一心發(fā)奮努力，在進(jìn)取和取得成績(jī)的同時(shí)，再不會(huì)因別人的讒言而痛苦。無(wú)為變有為，有為更有作為一心奮斗。
　　
　　第五十六：人生不貶人多自律
　　
　　自己若想得到快樂(lè)，就要寬容，自己若想尋求煩惱，只要損人。人生煩惱，多因恕己而不恕人。一味貶人，無(wú)處不是荊天棘地，一味損人，無(wú)時(shí)不是陰云淫雨。經(jīng)常責(zé)己，何處不是舜日?qǐng)蛱欤瑢捯源?，無(wú)時(shí)不是和風(fēng)霽月。人生的進(jìn)步與成功，源于深深的自省;人生的退步與失敗，源于惡意的貶損?！伴L(zhǎng)于自檢，短于責(zé)人”是人生秘訣。用損人的毒刺去傷人，也會(huì)傷自己，以善良的眼睛看世界。
　　
　　第五十七：人生經(jīng)常適當(dāng)?shù)胤Q(chēng)贊別人
　　
　　自己一個(gè)善意的稱(chēng)贊，能夠給人以溫暖的陽(yáng)光。自己一個(gè)不經(jīng)意的贊許，能夠給人以難忘的印象。自己一個(gè)真誠(chéng)的贊賞，能夠像一縷春風(fēng)那樣吹暖人心。自己一個(gè)優(yōu)雅的贊美，能夠帶來(lái)別人的信任和希望。人人都希望得到他人的贊賞，其實(shí)贊美別人是很容易的。多用善心去贊賞和肯定別人，誰(shuí)都希望得到別人的贊賞。
　　
　　第五十八：人生“我”字當(dāng)頭煩惱不盡
　　
　　與人談話，若要討其喜歡和雙方愉快，最好以對(duì)方事務(wù)作為彼此談話的資料，而要招其厭煩，最好以自己的事務(wù)的題目。情商低的人，總是把“我”字放在前邊;情商高的人，總是把“您”字放在前邊。孰前孰后，相互錯(cuò)位，效果大不一樣。假如自己說(shuō)話總是以“我”為中心，那么結(jié)果往往是令人厭煩和厭惡的。假如自己說(shuō)話總是以“您”為前提，那么結(jié)果每每使人心情愉悅，好感不斷，談話應(yīng)當(dāng)多以他人事務(wù)為主題，多尊重別人。
　　
　　第五十九：人生提意見(jiàn)要選擇良好的時(shí)機(jī)
　　
　　有口無(wú)心，光圖口舌之快，有大腦無(wú)“意識(shí)”，只顧盲目發(fā)泄，這是自己愚蠢還是幼稚?表達(dá)意見(jiàn)，重在使人愉快地接受。自己不擇時(shí)機(jī)提意見(jiàn)，結(jié)果適得其反，往往會(huì)是好心而沒(méi)有好報(bào)!假如自己選擇良機(jī)，恰當(dāng)表達(dá)，就能夠帶來(lái)事半功倍的效果。說(shuō)任何話都要經(jīng)過(guò)大腦思考，不是什么時(shí)候都可以提意見(jiàn)的。
　　
　　第六十：人生責(zé)備人切忌太尖銳
　　
　　如果自己想用尖刻的語(yǔ)言，來(lái)發(fā)泄自己心中的憤怒，那么最好換種方式試一試。尖銳的責(zé)備不僅不能改變對(duì)方的意見(jiàn)，反而會(huì)使對(duì)方刻下十分憎恨的烙印。盡管對(duì)方錯(cuò)了，但是因?yàn)閭烁星?，就?huì)毀滅原本正常的道歉氛圍。每個(gè)人都有很強(qiáng)的自尊心，當(dāng)責(zé)備和利劍刺破可憐的自尊時(shí)，反抗的情緒就會(huì)如洪水一樣撲來(lái)。學(xué)會(huì)克制自己的情緒，警惕禍從口出。