中國(guó)全民健心網(wǎng)首席專(zhuān)家，湖南師范大學(xué)公共管理學(xué)院博士生導(dǎo)師、應(yīng)用心理學(xué)教授肖漢仕博士轉(zhuǎn)自中國(guó)全民健心網(wǎng)并與您分享：
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| 約拿情結(jié)：渴望成長(zhǎng)卻又因?yàn)槟承﹥?nèi)在阻礙而害怕成長(zhǎng)的畏懼心理 其由來(lái)則取自圣經(jīng)中的一個(gè)故事： 約拿是圣經(jīng)《舊約》里面的一個(gè)人物。他是亞米太的兒子，也是一名虔誠(chéng)的基督教徒，并且一直渴望能夠得到神的差遣。有一天，神耶和華終于交給了他一個(gè)光榮的任務(wù)：以神的旨意去宣布赦免一座本來(lái)要被罪行毀滅的城市——尼尼微城?？墒羌s拿卻畏懼了，逃避了這個(gè)任務(wù)。直到耶和華尋找他、喚醒他、懲戒他，甚至讓一條大魚(yú)吞了他。約拿才在幾經(jīng)反復(fù)和猶疑后，終于悔改，去完成了他的使命。 上帝要約拿到尼尼微城去傳話，這本是一種崇高的使命和很高的榮譽(yù)，也是約拿平素所向往的。而一旦理想成為現(xiàn)實(shí)，他又產(chǎn)生了畏懼心理，害怕自己不行，想回避即將到來(lái)的成功，想推卻突然降臨的榮譽(yù)。所以，“約拿”這個(gè)詞就被用來(lái)指代那些渴望成長(zhǎng)卻又因?yàn)槟承﹥?nèi)在阻礙而害怕成長(zhǎng)的人。而這種在成功面前的畏懼心理，就是“約拿情結(jié)”。 1966年美國(guó)著名心理學(xué)家馬斯洛就對(duì)這種阻礙生命成長(zhǎng)和自我兌現(xiàn)的“約拿情結(jié)”進(jìn)入深入研究，并發(fā)現(xiàn)人類(lèi)普遍存在這樣一種心態(tài)： 在面對(duì)自己時(shí)會(huì)表現(xiàn)為：逃避成長(zhǎng)、執(zhí)迷不悟、拒絕承當(dāng)偉大的使命；在面對(duì)他人時(shí)會(huì)表現(xiàn)為：如果別人表現(xiàn)出優(yōu)秀之處，便會(huì)嫉妒；如果別人受到了祝福，他會(huì)心里難受；如果別人倒了霉，他會(huì)幸災(zāi)樂(lè)禍。這種情節(jié)導(dǎo)致人們不敢去做自己能做得很好的事，甚至逃避發(fā)掘自己的潛力。在日常生活中這種行為表現(xiàn)為：缺少上進(jìn)心。這種對(duì)成長(zhǎng)的恐懼，也稱(chēng)之“偽愚”。 每個(gè)人都希望在生活工作中取得自我實(shí)現(xiàn)，即對(duì)成長(zhǎng)的渴望、對(duì)提高自我并且實(shí)現(xiàn)自我的沖動(dòng)、對(duì)發(fā)揮自己潛能的愿望。可實(shí)際上，大多數(shù)的人感到并沒(méi)有實(shí)現(xiàn)自我，沒(méi)有充分發(fā)揮自己的潛能和實(shí)現(xiàn)自己的內(nèi)心愿望。 約拿情結(jié)，正是阻礙自我實(shí)現(xiàn)的心理障礙因素之一：抑制自己的追求 人們存在著一種“健康無(wú)意識(shí)”的心理機(jī)制：“人們不僅壓制自己危險(xiǎn)的、可怕的、可憎的沖動(dòng)，也常常壓制美好而崇高的沖動(dòng)”。我們的行為因受到周?chē)h(huán)境的影響，會(huì)把自己真實(shí)的個(gè)性特點(diǎn)隱藏起來(lái)，而迎合社會(huì)中普遍流行的觀點(diǎn)和行為方式。比如：當(dāng)生活的環(huán)境視天真純情為幼稚可笑，視誠(chéng)實(shí)為輕信，視坦率為無(wú)知，視慷慨為缺乏判斷力，視同情心為廉價(jià)盲目、視善良為懦弱時(shí)，我們就會(huì)隱藏自己其中的一面。 所以，在一個(gè)謙虛被稱(chēng)為美德的國(guó)家。大家都喜歡“低調(diào)”的言論和行動(dòng)，而討厭甚至敵視喜歡“高調(diào)”行事的人。而人們的本性又都有追求成長(zhǎng)渴望成功和自我實(shí)現(xiàn)的內(nèi)心沖動(dòng)，在此沖動(dòng)的作用下，人們?yōu)榱俗约旱哪繕?biāo)或理想而努力奮斗，人們都希望表現(xiàn)出自己優(yōu)秀的一面，希望得到認(rèn)可；但長(zhǎng)期的生活實(shí)踐告訴他們，張揚(yáng)的個(gè)性和行動(dòng)是不受歡迎的，所以大多數(shù)人總要像變色龍一樣披上謙虛的外衣，隱藏自己的真實(shí)情感，以防冒犯別人和遭到眾人的敵視。從而抑制了自己去追求自我實(shí)現(xiàn)。 其實(shí)，成功的人之所以不同就因?yàn)樗麄冊(cè)趦?nèi)在本性和外在壞境的沖突下，沒(méi)有選擇對(duì)強(qiáng)大的和無(wú)處不在的社會(huì)力量妥協(xié)；沒(méi)有變得溫順、服從、謙恭、缺乏質(zhì)疑和進(jìn)取精神；沒(méi)有放棄自己去取得成長(zhǎng)的最高可能性。他們以自己的方式去解決沖突，去堅(jiān)持自己的追求和夢(mèng)想，這樣他們才有可能會(huì)取得成功，成為杰出人物。 成長(zhǎng)是人的本性，所以人們都在成長(zhǎng)，只是成長(zhǎng)的方式不同，能夠達(dá)到的狀態(tài)也不同：妥協(xié)的人是在恐懼、緊張情緒的伴隨下，以謙恭、溫順的表面形象為掩護(hù)來(lái)成長(zhǎng)，所以他們的成長(zhǎng)過(guò)程是不健康和不快樂(lè)的，并且也是不能夠發(fā)揮自身潛能的。勇敢的人則正好相反，他們可以有效解決沖動(dòng)與阻礙之間的關(guān)系，達(dá)到心理上的某種平衡狀態(tài)，因此，他們的成長(zhǎng)是正常和快樂(lè)的，取得的可能狀態(tài)也就會(huì)更高一些。 約拿情結(jié)告訴我們：成功源自克服內(nèi)心的成長(zhǎng)障礙。在人生前進(jìn)的道路上，除了我們自己，還能有誰(shuí)能夠打敗我們呢！ |
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