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心態(tài)培訓與壓力管理博士教授博導
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肖漢仕:“輸不起”的孩子永遠贏不了
2016-01-20 11307

中國全民健心網(wǎng)首席專家,湖南師范大學公共管理學院博士生導師、心理學教授肖漢仕博士與您分享:

肖漢仕講課聯(lián)系郵箱zgqmjxw@163.com


我們無法永遠保護孩子,我們能做的就是:在他們還小的時候,教他們怎樣面對失敗與挫折,學會堅強,學會更加自信。輸不起”的孩子也贏不了!

  談起兒子小雨上小學一年級這一年的經(jīng)歷,鄭女士真是苦不堪言。她因為工作關系要孩子比較晚,兒子一出生就受到了雙方老人和他們夫妻倆百般呵護,從小就給他報書法、畫畫、珠心算等種種增強其綜合素質(zhì)的輔導班,鋼琴也從四歲就抓起。兒子長得也比較乖巧,受到了所有親戚朋友和鄰居的盛贊。

  上幼兒園后,兒子的各種特長使他有了很多發(fā)揮才能的機會,只要有演出他就會被作為主角推出,還拿了不少獎。

  可就是這么一個被身邊的人稱為“小神童”、“天才”、“小帥哥”的可愛孩子,從上小學第一天就開始抵觸上學。起因是小雨想跟從小一個小區(qū)里長大的朋友坐同桌,結(jié)果老師沒有同意。

  據(jù)老師說,小雨當時就眼圈紅紅的,回到家更是又哭又鬧,聲稱再也不想上學了,連續(xù)幾天都是鄭女士連哄帶騙送到學校的。座位的事剛平息,班里選班干部,班長沒選上,自己想當?shù)奈乃囄瘑T也落選了,小雨這次不哭鬧了,回到家就懨懨地回到自己的房間,一聲不吭,連飯都不想吃。

  從未有過的挫敗感給了小雨很大的打擊,鄭女士跟小雨講了很多道理,小雨就是一句話“你們不是說我很棒嗎?是不是老師和同學都不喜歡我?”看著孩子委屈的小臉,鄭女士真是后悔萬分,從小被捧大的兒子現(xiàn)在輸不起了!

  一位美國兒童心理專家說:“童年十分幸福的人常有不幸的成年”。很少遭受挫折的孩子,長大后往往會因不適應復雜多變的社會環(huán)境而痛苦不堪。現(xiàn)在的爸爸媽媽總是竭盡所能,為孩子打造一個“無障礙”的環(huán)境,希望孩子順順利利長大。

  然而,研究顯示,越是沒有經(jīng)歷過挫折的孩子,長大后應變能力越低。特別是從幼兒園升入小學的這個過程,對于孩子來講是個重大的變化,競爭時常都有,能分出“高下”的場合也很多,很多從小被捧大的孩子往往因不適應而厭惡上學。所以,入學前對孩子進行挫折教育非常有必要。

  如何對幼兒進行挫折教育?

  日常生活中多給孩子一些自己作主、自己動手的機會。對于孩子來說,挫折的含義,不是衣不蔽體、食不裹腹,而是在適當?shù)臅r候讓他們明白:有自己完成不了的任務,有自己必須要面對的困難,有自己要去體驗的失敗和沮喪心情。為此,父母首先要明確:

  1)哪些事情是孩子可以輕輕松松完成的?對于那些輕松任務,家長就放手讓孩子去做吧,不要在這些事情上剝奪孩子鍛煉的機會,同時也不需要給予過分的關注和表揚。比如3歲的孩子自己穿不用系帶的鞋子,比如吃飯時孩子夾自己喜歡的菜到碗里等等。

  2)哪些事情是孩子需要付出一定的努力才能完成的?對于那些需要孩子付出一定努力才能完成的任務,父母的角色應是充當一名觀察者和幫助者:觀察孩子為什么遇到困難,遇到了什么困難,是否需要父母的幫助,需要什么幫助…

  在父母的指點下,孩子如果成功地完成了任務,這時候給予孩子一個肯定和鼓勵,能夠增強孩子克服更多困難的信心和決心。

  3)哪些任務又是孩子不可能完成的?而對于那些孩子還不可能完成的任務就要避免讓孩子去嘗試了,例如讓3歲多的幼兒書寫筆畫復雜的漢字,或是拼500塊的小拼圖等。這些過于困難的任務會容易讓孩子產(chǎn)生嚴重的挫敗感,喪失自信心和積極性。

  創(chuàng)造挫折教育的家庭環(huán)境:

  1)把選擇留給孩子。家長不要把自己想當然的想法強加在孩子頭上,而要給孩子更多選擇,讓TA做自己喜歡的事情,真正從內(nèi)心去激發(fā)TA的抗挫能力,使之從自己選擇所致的挫折中成長。

  2)家長以身作則。生活中孩子最好的榜樣是父母?!吧斫虅儆谘越獭?,父母對待挫折的言行會潛移默化地影響孩子。父母可以經(jīng)常把自己生活和工作中克服各種大小困難的事例告訴孩子,并與之分享戰(zhàn)勝挫折后的快樂。

  3)培養(yǎng)孩子自立。挫折教育不是簡單的創(chuàng)造困境讓孩子去經(jīng)歷,而是當孩子面臨困難的時候,父母不要急于去為TA排除一切障礙。父母應確立與孩子的“顧問”與“詢問者”關系。父母向孩子提供建議和咨詢,由孩子自己想辦法解決困難。這樣會很有助于培養(yǎng)孩子戰(zhàn)勝挫折的能力以及對其行為自我負責的精神。

  4)磨練孩子意志。父母要精心設計一些磨練孩子意志的活動,讓孩子適當吃苦,培養(yǎng)其承受挫折的能力。比如,讓孩子參加夏令營或登山活動等。

  5)幫助孩子總結(jié)失敗原因。當孩子遇到失敗的時候,家長不能只告訴孩子“輸就輸吧,沒關系”,而應該幫助TA分析失敗原因,讓TA找到自己的不足,從失敗中收獲經(jīng)驗和教訓。

  6)當孩子面對困境的時候,我們要鼓勵孩子有堅定的信念。正確地引導孩子學會如何從困境中走出來,幫助孩子去摸索成功的方法,并跟孩子一起分享最終成功的快樂。就像我們不會把一個新生嬰兒放到野外的惡劣環(huán)境中,讓他們經(jīng)受風吹雨打,任他們自生自滅一樣。在孩子經(jīng)歷精神和心理上的風雨時,我們也應該提供溫暖的支持。


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