重要性每個(gè)人都希望自己具有重要性,希望在某方面有特殊的能力,生活有特殊的目標(biāo)或意義??山逵上麡O的方式認(rèn)定自己獨(dú)特的個(gè)性,達(dá)到這項(xiàng)需求。例如,想像自己比其他人都優(yōu)秀。有的人可能故意制造問(wèn)題,創(chuàng)造自己的獨(dú)
不確定性/變化每個(gè)人都喜歡多樣化、驚喜、充滿活力的挑戰(zhàn)性,以及體驗(yàn)滿足的感覺(jué)。感覺(jué)過(guò)于踏實(shí),便覺(jué)得無(wú)趣,同樣地,過(guò)于多樣化,又會(huì)覺(jué)得恐懼沒(méi)有安全感。生活中需要某些程度的踏實(shí)感,協(xié)調(diào)多樣化的感受,我們必
確定性/心安對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō),感覺(jué)確定性即是充滿希望,我們都需要確定性,遠(yuǎn)離痛苦增加快樂(lè)。有些人為了獲得確定性,便設(shè)法控制周圍的事物,此類行為屬于第三類經(jīng)驗(yàn),例如,短時(shí)間內(nèi)感覺(jué)舒適,但對(duì)自己并不利,也對(duì)
七種克服情緒的方法:1,「遠(yuǎn)離法」:找出自己的情緒過(guò)敏原,同時(shí)不要再接近。2,「轉(zhuǎn)換字匯法」:好的、正面、積極的文字。3,「比較法」:就是比上不足,比下有余,快速脫離谷底的良方。4,「時(shí)空轉(zhuǎn)移法」:把
五感影響情緒的途徑:1、「視覺(jué)」圖像,人的外貌及儀容。2、「聽(tīng)覺(jué)」音樂(lè),愛(ài)的音樂(lè)、活力的音樂(lè)、快樂(lè)的音樂(lè)、銷售的音樂(lè),不要聽(tīng)讓人沮喪沉淪的音樂(lè)。3、「觸覺(jué)」質(zhì)料,衣服的質(zhì)感。4、「味覺(jué)」美味,食物的味
領(lǐng)導(dǎo)人要學(xué)會(huì)的三件事:1、了解)自己及他人的情緒。2、管理)自己及他人的情緒。3、利用)自己及他人的情緒。三個(gè)方法徹底改變你的情緒:1、「你怎么看」看待事情的角度。2、「你怎么想」找出解決的方法。3、
不忘昨天,因?yàn)樽蛱旖o了我們經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn);珍惜今天,因?yàn)榻裉旖o了我們機(jī)會(huì)、成果;共享明天,因?yàn)槊魈焓俏覀兊南M?、未?lái)。 成功的人不是贏在起點(diǎn),而是贏在轉(zhuǎn)折點(diǎn)。 學(xué)歷是銅牌,能力是銀牌,人脈是金牌,思維是王
有個(gè)故事說(shuō)的是一個(gè)國(guó)王要感謝一個(gè)大臣,就讓他提一個(gè)條件。大臣說(shuō):"我的要求不高,只要在棋盤的第一個(gè)格子里裝1粒米,第二個(gè)格子里裝2粒,第三個(gè)格子里裝4粒,第四個(gè)格子里裝8粒,以此類推,直到把
我不是瘋了,我是餓了 推銷汽車,一天一輛,你做得到嗎?你也許會(huì)說(shuō):那就不一定了。喬·吉拉德有一句名言:“推銷活動(dòng)真正的開(kāi)始在成交之后,而不是之前。”喬·吉拉德:用關(guān)愛(ài)來(lái)善待人,并付出最大的努力。假設(shè)