電影《功夫熊貓1》中一句話說(shuō)得好：“Yesterday is a history，tomorrow is a mystery，today is a gift。That‘s why it’s called the present。”人不能活在過(guò)去，過(guò)去已經(jīng)成為歷史；人也不能活在未來(lái)，未來(lái)還很神秘。今天是我們惟一能夠把握的真切實(shí)際，所以，這就是為什么我們要活在當(dāng)下的原因所在。人不應(yīng)該用過(guò)去的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己，更不應(yīng)該用未來(lái)的不切實(shí)際來(lái)麻醉自我，而是因該立足當(dāng)下：當(dāng)下師為無(wú)上師，當(dāng)下法為無(wú)上法。一切皆我心，我心皆一切。