辟谷修身過(guò)程中的身體陰陽(yáng)調(diào)理， 在修身的初級(jí)階段，大部分人的身體都偏陰，以增加陽(yáng)性能量為主。如果你不是信仰佛教的，可以每天控制喝1-2兩白酒（純糧非勾兌，50度左右），增加身體的陽(yáng)線能量；喝茶要喝武夷山保護(hù)區(qū)的大紅袍（溫陽(yáng)性質(zhì)）；盡量少吃陰冷冰寒食物。
在修身的中級(jí)階段，如道家的煉精化氣最后階段，或四禪八定的一、二禪階段，當(dāng)身體“真火”發(fā)起時(shí)，身體處于純陽(yáng)狀態(tài)。如果此時(shí)你辟谷，不會(huì)有太大麻煩，如果跟正常人一樣生活，可能你非常困難，必須用一些陰性物質(zhì)調(diào)理身體。
在修身的高級(jí)階段，如中脈開(kāi)通后，嬰孩即將出世時(shí)，身體也是處于純陽(yáng)狀態(tài)。也必須用一些陰性物質(zhì)調(diào)理身體。如果此時(shí)你不辟谷而像正常人一樣生活，在炎熱的夏季和秋季，會(huì)出現(xiàn)很多問(wèn)題。
明白道理后，你可以找生活中陰性生活品調(diào)理。如在身體“真火”發(fā)起期間，可以用羅漢果泡茶，避免“火”把人燒暈，無(wú)法正常生活。
啤酒是陰寒性的，男同志多喝容易產(chǎn)生“將軍肚”，實(shí)際是啤酒喝多了，脾胃系統(tǒng)陰虛。在身體處于純陽(yáng)狀態(tài)時(shí)，人容易聲音嘶啞、大便干燥、大便困難甚至血便，如果天天一瓶啤酒，基本可以消除這些癥狀。
以上所講的這些因素，障礙了我們明心見(jiàn)性，障礙了我們的自在、解脫。所以我們必須知道，然后把它丟掉，對(duì)于修行才有著手處。去掉了以上八種因素，才是真正的‘借假修真’；把假的整頓好了，真心不用修，本自圓成。
以上原文從網(wǎng)絡(luò)上轉(zhuǎn)載文章，如若修煉，慎之，若自己無(wú)基礎(chǔ)領(lǐng)悟透徹，必有明師指點(diǎn)，方可修煉。
羅浮山（四川安縣）三個(gè)月開(kāi)設(shè)一期辟谷養(yǎng)生班。四川青城山自然辟谷養(yǎng)生基地，長(zhǎng)期每單月11日開(kāi)設(shè)一期設(shè)辟谷養(yǎng)生，辟谷師指導(dǎo)。
河南太行山修真悟首道基地，每年3次開(kāi)設(shè)丹道速成，丹道修煉精髓。
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