《辟谷養(yǎng)生重要的六堂課》也稱(chēng)《世界上最神奇的6堂課》，由三明道人（三明老師）倡導(dǎo)創(chuàng)立和主講，目前主要運(yùn)用在排毒養(yǎng)生指導(dǎo)師、辟谷指導(dǎo)師、養(yǎng)生保健師等課程中講述。三明道人是排毒養(yǎng)生指導(dǎo)師；健康管理師；養(yǎng)生保健師；養(yǎng)生理療師；一級(jí)心理咨詢(xún)師；自然健康文化和心能量養(yǎng)生創(chuàng)始人；三明養(yǎng)生文化創(chuàng)立人；21世紀(jì)原中國(guó)辟谷養(yǎng)生職業(yè)化發(fā)起人；有著作有《自然身心健康》、《自然養(yǎng)生》、《心理健康文化》、《自然心靈釋放》、《自然催眠》、《自然辟谷》、《心場(chǎng)能理療》、《自然無(wú)為能量》 等心理健康專(zhuān)著和養(yǎng)生保健專(zhuān)著。三明老師根據(jù)一生所見(jiàn)所聞的知識(shí)和自然健康文化理念，運(yùn)用人體潛能學(xué)說(shuō)，自然規(guī)律、自然現(xiàn)象、健康智慧、無(wú)為心境、古圣先賢文化等結(jié)合現(xiàn)代心理學(xué)知識(shí)，將所思、所悟、所獲，以美景、自然、情悅、無(wú)為、智慧意境創(chuàng)作出歌詞有《辟谷減肥歌》《辟谷能量歌》、《辟谷歌》《辟谷養(yǎng)生歌》《無(wú)為心境》《大道似水》《道法自然》《心靈自由飛翔》《自然靈性歌》、《自然之歌》《自然養(yǎng)生健身心》《和諧自然之歌》《星星之火》《解開(kāi)心靈的束縛》《做真實(shí)的自己》《生命之歌》《自然健康智慧》《感恩天地之歌》《做一個(gè)感恩的人》等歌詞30余首。

     三明道人又稱(chēng)三明老師，在傳承中國(guó)5000多千年來(lái)的辟谷養(yǎng)生文化時(shí)，結(jié)合現(xiàn)代心理學(xué)、心能量養(yǎng)生、無(wú)為能量、自然健康歌曲結(jié)合一起，打造出神奇的充滿(mǎn)心能量的神秘課程——世界上最神奇的6堂課潛能開(kāi)發(fā)體系。主要是以體驗(yàn)學(xué)習(xí)及互動(dòng)學(xué)習(xí)、心能量提升的方式進(jìn)行，目的在解決人的深層潛意識(shí)問(wèn)題及情緒管理進(jìn)而開(kāi)發(fā)人的無(wú)限潛能和心能量。本課程在透徹研究古今道學(xué)、佛學(xué)、心理學(xué)、能量學(xué)、哲學(xué)思想的基礎(chǔ)上，挖握生命內(nèi)在潛藏的無(wú)限可能性，喚醒心能量，引爆生命動(dòng)力，啟動(dòng)宇宙能量，打開(kāi)生命密碼，啟動(dòng)心能量的開(kāi)發(fā)，得出了一系列通俗易懂、大道至真至簡(jiǎn)、至古不外傳秘密方法，嚴(yán)謹(jǐn)有效的致富觀點(diǎn)和方法，在《世界上最神奇的6堂課》中，三明道人運(yùn)用他的修持，為每一位有緣者給予無(wú)限心能量的提升！讓心能量開(kāi)啟來(lái)接通宇宙能量信息，也就是暢通心能量真氣運(yùn)行；打通三脈七輪、十二條經(jīng)絡(luò)的有效方法。讓有緣者的心能量愛(ài)好者充分和宇宙能量之間的流通信息進(jìn)行聯(lián)接。

    在《辟谷養(yǎng)生重要的六堂課》過(guò)程中三明老師傳授如何啟動(dòng)心能量、運(yùn)用自然能量、接通宇宙能量。這樣就可以啟動(dòng)每位有緣者的輪脈及全身所有毛孔，將宇宙能量傳輸?shù)缴袧摬氐臒o(wú)限心能量場(chǎng)中，接通宇宙能量，增強(qiáng)有效力與療愈自我、恩澤他人及世間萬(wàn)物等。心能量能養(yǎng)生方法打通人體生命能量系統(tǒng)，只要能保持管道的開(kāi)啟狀態(tài)，加上不懈不間斷啟動(dòng)，只要不斷應(yīng)用，并且接收得越多獲益就越大，心場(chǎng)能便愈來(lái)愈大，助己助人，再結(jié)合三明老師獨(dú)創(chuàng)心場(chǎng)能提升法，九天之音能量法，三明養(yǎng)生文化運(yùn)用到企業(yè)管理中，營(yíng)銷(xiāo)等方面，獲取您所需要的自然健康、豐盛財(cái)富、心能量和心場(chǎng)能自然是無(wú)限的。

     世界上最神奇的6堂課課程中重點(diǎn)融入了中國(guó)辟谷的養(yǎng)生方法，以及三明道人獨(dú)創(chuàng)的心能量提升法，心能量提升法，辟毒排泄法，九天之音能量法等，更讓課程充滿(mǎn)心能量，心場(chǎng)能。辟谷同“辟毒”、"避谷"、"卻谷"、"斷谷"、"絕谷"、"休糧"等即不吃五谷，而是食氣，吸收自然正能量。是道家修煉的一種方法，而今辟谷是用來(lái)減肥、養(yǎng)生、療疾等作用。原理道家一方面認(rèn)為：人食五谷雜糧，在腸中積結(jié)成糞產(chǎn)生穢氣；另一方面以《莊子·逍遙游》描述了"不食五谷，吸風(fēng)飲露"的仙人行徑，企求達(dá)到不死的目的?，F(xiàn)隨著辟谷成熱門(mén)的興起，辟谷理解也是仁者見(jiàn)仁，智者見(jiàn)智。劉昕明在《自然辟谷》書(shū)中認(rèn)為："辟谷是一種心能量養(yǎng)生法，在專(zhuān)業(yè)辟谷養(yǎng)生師指導(dǎo)下配合身心實(shí)修，啟動(dòng)心能量科學(xué)的關(guān)閉人體后天攝食系統(tǒng)，開(kāi)啟人體先天食氣系統(tǒng)，以順應(yīng)生理功能，進(jìn)行泄補(bǔ)作用、協(xié)調(diào)平衡生理功能，主張'損有余而補(bǔ)不足'。使身體達(dá)到陰陽(yáng)平衡的健康狀態(tài)，同時(shí)調(diào)理身心，提高機(jī)體免疫力。從而讓身心和諧自然、和諧社會(huì)、和諧家庭、和諧生活的高級(jí)養(yǎng)生方法"。從百度百科詞條知道“辟谷”詮釋?zhuān)?/span>通過(guò)《辟谷養(yǎng)生重要的六節(jié)課》特定方法的訓(xùn)練，可以起到清潔身體，啟動(dòng)心能量和潛能開(kāi)發(fā)，養(yǎng)生祛病，益智開(kāi)慧，健身美容，減肥健美，排毒養(yǎng)顏,延緩衰老，健康長(zhǎng)壽,攝取宇宙能量,天人合一等效果！ 在辟谷的狀態(tài)下，更能深入的理解與學(xué)習(xí)到辟谷養(yǎng)生重要的六節(jié)課的核心技術(shù)，激發(fā)身體強(qiáng)大的潛伏能量，同時(shí)在三明老師的九天之音能量場(chǎng)中，更容易打通人體生命能量系統(tǒng)，打通人體三脈七輪和十二條經(jīng)絡(luò)，使人體形成混元一氣，產(chǎn)生天人合一狀態(tài)，加速細(xì)胞與外界物質(zhì)和能量的交換，奪取大自然的宇宙正氣，同時(shí)使人更易放松入靜，大腦潛能得以開(kāi)發(fā)，啟智開(kāi)慧，同時(shí)去掉了體內(nèi)多余的脂肪和毒素，體內(nèi)得到了全面的清潔，腸胃得到了調(diào)節(jié)和休養(yǎng)，心靈因而得到澄清和升華。性情得以陶治，視野載闊，了悟人生，明悟真理。使人產(chǎn)生新的人生觀和世界觀，對(duì)宇宙和自然有了全新認(rèn)識(shí)。在這種狀態(tài)下，大腦始終處在一種全新的能量場(chǎng)狀態(tài)，體能和潛力得到了充分的調(diào)節(jié)和發(fā)揮，身體方面的負(fù)荷得到減輕，心能量得到最充分的運(yùn)用和發(fā)揮，腦細(xì)胞的功用充分得到調(diào)動(dòng)。

      因此，人與自然宇宙溝通活躍，外界的多種信息源源不斷地輸入大腦，此即“回歸自然”的愜意。因此表現(xiàn)在心能量充足、心場(chǎng)能強(qiáng)大、肢體靈活、雙目有神、頭腦清晰、思維敏捷，記憶力增強(qiáng)、理解力增強(qiáng)、意志力和忍耐力也大大加強(qiáng)，悟性得到了開(kāi)啟，人體種種潛能自然有可能呈現(xiàn)出來(lái)。同時(shí)，也產(chǎn)生對(duì)宇宙真諦的思索和理解，以致可以產(chǎn)生各種特異思維，解決許多常態(tài)下無(wú)法解決的問(wèn)題和困惑，終將導(dǎo)致靈力和智慧的飛躍，心能量提升了，靈感也就隨之而產(chǎn)生。
　　辟谷的用意還在于使后天之形體內(nèi)部清潔，清除由于食得過(guò)多，吃得不合理(如偏食，過(guò)于肥甘厚味等)而運(yùn)動(dòng)過(guò)少或藥物等原因造成毒素的積累，并使后天之氣由濁變清，這樣可逐漸排除五谷濁氣而納入自然清氣，以使人的內(nèi)部高度清潔和形體外部膚色的光滑和美好。同時(shí)借此改善消化和吸收營(yíng)養(yǎng)的能力，增強(qiáng)人的生命活力，誘發(fā)機(jī)體本身潛在功能和先天特異素質(zhì)。
　　人體通過(guò)信息激發(fā)，進(jìn)入辟谷狀態(tài)后，支持人體生命活動(dòng)的心能量消耗，通過(guò)食物中攝取，變?yōu)閺淖陨砗痛笥钪嬷苯訑z取。人體臟腑、肌體組織、細(xì)胞功能都發(fā)生不同程度的變化。隨著辟谷日程的增加，體內(nèi)白血球數(shù)量超過(guò)正常的一倍或數(shù)位，來(lái)吞噬病原菌，來(lái)自然修復(fù)調(diào)節(jié)疑難雜癥乃至癮患。辟谷能系統(tǒng)地改善和調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)的功能，而且無(wú)任何毒副作用――這是任何藥物所不能及的。

      山發(fā)道人供稿

     首發(fā)三明養(yǎng)生文化網(wǎng)（心能量養(yǎng)生網(wǎng)）

      2013年12月21日