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在青海西寧為校長(zhǎng)們做壓力積極應(yīng)對(duì)與情緒管理,每個(gè)人都面臨著不同的壓力,如何積極應(yīng)對(duì)是關(guān)鍵,除了對(duì)壓力的積極認(rèn)知,對(duì)壓力的心理與生理免疫能力強(qiáng)之外,社會(huì)支持系統(tǒng)對(duì)壓力管理也是有積極作用的,現(xiàn)場(chǎng)校長(zhǎng)們透過(guò)具體的活動(dòng)體驗(yàn)到積極支持的力量,校長(zhǎng)們感覺(jué)到支持給自己帶來(lái)的力量,感覺(jué)到團(tuán)隊(duì)合作能緩解壓力。

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