現(xiàn)在的您看起來(lái)是那么的優(yōu)秀，您的生活看起來(lái)是那么的幸福，您的行為看起來(lái)是那么的積極向上，但是在夜深人靜的時(shí)候是否會(huì)想起那么一件讓您痛苦不堪的往事，或者您這么努力、優(yōu)秀只是為了證明自己的價(jià)值，只是為了作秀給他人看？累嗎？！肯定是非常累的，人前人后不一樣的您有時(shí)候也會(huì)感覺(jué)到茫然感覺(jué)到疲憊感覺(jué)到無(wú)奈，卻不知道該如何解壓排慮，如何讓自己放松下來(lái)，享受生活？其實(shí)每個(gè)人由于遺傳、成長(zhǎng)環(huán)境、行為方式、工作生活節(jié)奏等等而產(chǎn)生不一樣的心里健康狀況，而這個(gè)心里健康是最容易被人忽視及隱藏的，它會(huì)在您不知情的情況下引導(dǎo)著我們的決定、作為甚至命運(yùn)！徐錦元導(dǎo)師將帶領(lǐng)我們走入自己的內(nèi)心，清除內(nèi)心的“垃 圾”，成為一個(gè)自由“呼吸人”！