把注意力轉移到自身，往往會讓2號性格者產(chǎn)生焦慮感。雖然這種注意力轉移能夠讓他們發(fā)現(xiàn)自己的真正需求，但這還是有違于他們的習慣，讓上他們無法獲得情感上的安全感。2號常說，他們害怕內(nèi)心中并不存在真正的自我，可能身體的中心不過是／個空洞，并不存在任何自我，所以轉移注意力可能并不是什么好事。
    2號往往過于注重他人的需求，他們忽視了一個事實，即他們的付出實際上是有回報的。正是因為這種回報，讓他們產(chǎn)生了依賴感；而這種依賴感，讓他們失去了感覺的自1h。當他們必須單獨行動時，他們就沒有了依賴，他們會變得焦參慮不安，尤其是這種行動很可能有違他們喜歡的人的心愿時。2號總是害怕因為違背對方的心愿，而永遠失去對方的愛。
    許多2號性格者說，當他們獨處的時候，他們感覺更自由，更容易發(fā)現(xiàn)自己的需求。他們實際上肩負了兩項任務：不但要能夠感知他人的需要，更要學會發(fā)現(xiàn)自己的真正需要。
    在我的第二次婚姻破裂真，我搬到深山里，希望一個人好好靜一下，找到我真正想要的生活。在過去的生活中，我好像從來沒有真正存在過。現(xiàn)在，我的丈夫終于不在我身邊了?？墒钱斘艺嬲粋€人的時候，我覺得很失落，甚至很害怕。我每天都要吾考慮如何讓臣自己過得舒服，每天都要在沉思中面對我內(nèi)心的空洞。我感覺我內(nèi)心的空洞深不麗鹿-我會一直走下去，卻找戒不到一個人。
    但是最終，我找到了。我找到了我自己的節(jié)奏，我學會了如何滿足自己的需求。我在那里生活了將近三年，然后重新搬到城里，恢復正常生活。令我最驚奇的發(fā)現(xiàn)是我擁有了兩種功能。當我一個人的時候，我非常清楚自己想要什么，但是當我望著別人的眼睛時，我又會完全融入到他們的感覺中，而忘記自己。