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心理學(xué)、教育學(xué)博士實(shí)戰(zhàn)專家
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李蕊:三妙招讓甜蜜婚姻無(wú)絕期
2016-01-20 37030

婚姻生活甜蜜與否,關(guān)鍵在于兩個(gè)人之間的相處方式。所以,在婚姻生活中,兩個(gè)人在相處中一定要注重正確的相處。如果兩個(gè)人之間的相處方式正確,那他們的婚姻生活就會(huì)甜甜蜜蜜;如果兩個(gè)人之間的相處模式不正確,即使感情再好,婚姻生活也不會(huì)甜蜜。

那么,在婚姻生活中,夫妻二人應(yīng)該怎樣正確相處呢?

互相忠誠(chéng)

夫妻兩個(gè)人之間一定要對(duì)對(duì)方忠誠(chéng),那樣你們的性生活才會(huì)完美,如果故意讓你的愛(ài)人產(chǎn)生嫉妒心理的話,是非常不利于你們之間的感情的。所以,在交歡時(shí),不要破壞你配偶的安全感將會(huì)產(chǎn)生消極的結(jié)果,你自己也會(huì)遭受損失。忌妒會(huì)使你的配偶對(duì)你極端失望,造成對(duì)方在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)性生活失去興趣,那么你們的婚姻也會(huì)受到影響。

關(guān)注彼此

很多男人在性愛(ài)上比較追求稀奇和刺激,往往會(huì)在進(jìn)行性生活的時(shí)候不斷的嘗試新的花樣和新奇感。總是要求女人不斷的換香水、發(fā)型和穿著。他們這樣做的原因不外乎害怕自己會(huì)對(duì)愛(ài)人感到厭倦。不過(guò),你不妨試著在注意自己的配偶時(shí),想想當(dāng)初為什么會(huì)陷入情網(wǎng)。這一點(diǎn)會(huì)大大改善你們之間的性關(guān)系。所以,試著每天都以新的目光注視你所愛(ài)的人吧。

為性加愛(ài)

性愛(ài),顧名思義就是說(shuō)有愛(ài)的性生活才是真正的性生活,才是完美的性生活。不過(guò),有很多夫妻在結(jié)婚后,就慢慢的把性生活當(dāng)成是純粹的性交,而沒(méi)有了愛(ài)。其實(shí),做愛(ài)的目的是和你的配偶分享愛(ài)和表達(dá)愛(ài),它可以伴隨著性高潮,也可以沒(méi)有。而最重要的性生活秘訣就是:一定要全心全意地互相愛(ài)慕,這樣美滿的性愛(ài)生活就會(huì)自然地隨之而來(lái)。

專家指出,性生活完美與否是婚姻生活甜蜜的必要條件,所以在進(jìn)行性生活時(shí),一定要注意方式方法,不要讓一些不恰的行為或因素影響你們之間性生活的質(zhì)量。

關(guān)注自己性愛(ài)的時(shí)間和次數(shù)

美國(guó)最新一期《悅己》雜志刊文指出:最理想的頻率是,夫妻雙方在性愛(ài)方面達(dá)成一致,而不拘泥于固定模式。文中還請(qǐng)來(lái)多位美國(guó)性學(xué)專家,對(duì)不同的性愛(ài)頻率進(jìn)行點(diǎn)評(píng)指導(dǎo)。

每晚一次。專家點(diǎn)評(píng):贊嘆你的過(guò)人精力,但千萬(wàn)別“為了性愛(ài)而性愛(ài)”,忽略了情感。紐約州立大學(xué)石溪分校社會(huì)學(xué)教授約翰·加尼翁建議,在最近一個(gè)月的時(shí)間里,關(guān)注自己性愛(ài)的時(shí)間和次數(shù),并與伴侶共同探討性愛(ài)頻率是否合適,爭(zhēng)取讓身心兩方面都得到滿足。

每周兩次。專家點(diǎn)評(píng):這是許多人固守的“標(biāo)準(zhǔn)性愛(ài)頻率”,但印第安納大學(xué)性學(xué)研究所專家埃里克·詹森博士表示,這其實(shí)并不科學(xué)。真正科學(xué)的性愛(ài) 頻率,是根據(jù)身體需要和雙方情感來(lái)決定的。夫妻一起生活時(shí)間久了,性愛(ài)頻率會(huì)形成一種習(xí)慣,容易變得形式大于實(shí)質(zhì)。此時(shí)夫妻要學(xué)會(huì)打破常規(guī),如改變固定的 時(shí)間和地點(diǎn)。

每月兩三次。專家點(diǎn)評(píng):如果兩人都接受這個(gè)頻率,那么不用過(guò)于擔(dān)心。美國(guó)休斯敦市性心理治療專家瑪麗·尤拉皮尼表示,對(duì)一些夫妻的性生活而言, 質(zhì)量勝過(guò)數(shù)量。尤其是40歲后,一次有質(zhì)量的性愛(ài)勝過(guò)每日激情。雙方一起學(xué)習(xí)新東西、一起探險(xiǎn)等活動(dòng)會(huì)拉近夫妻關(guān)系,提高親密度,性愛(ài)自然水到渠成。

每月一次。專家點(diǎn)評(píng):當(dāng)夫妻性愛(ài)每月才1次時(shí),雙方就需要開(kāi)誠(chéng)布公地進(jìn)行一次性愛(ài)對(duì)話了。專家指出,此時(shí)很可能是一方的身體或感情出了問(wèn)題,但夫妻關(guān)系仍是可以維持的。雙方應(yīng)該通過(guò)交流解決問(wèn)題,如妻子在性愛(ài)方面作出更大努力,丈夫愿意降低自己的性愛(ài)要求等。

每年幾次。專家點(diǎn)評(píng):瑪麗·尤拉皮尼表示,此時(shí)性欲低可能是最主要的原因。實(shí)際上,大部分是男性受到性問(wèn)題的困擾。“病因”有很多,如激素水 平、壓力等。男性往往忌諱談?wù)撟约盒杂档偷膯?wèn)題,因?yàn)檫@是“男子氣”不可分割的一部分。其實(shí),無(wú)論男女,出現(xiàn)性欲降低都應(yīng)該直面現(xiàn)實(shí),及時(shí)求醫(yī)。

幸福婚姻有秘招

兩情愉悅,恩愛(ài)有加,愛(ài)情之花常開(kāi)不敗。究其原委,全在于夫妻感情鞏固、發(fā)展得法。

1、慶祝紀(jì)念節(jié)日: 結(jié)婚紀(jì)念日、對(duì)方生日、定情紀(jì)念日等等,是夫妻雙方愛(ài)情史上的重要日子。屆時(shí),采取適當(dāng)形式,予以紀(jì)念,使雙方都感到對(duì)方對(duì)自己懷有很深的愛(ài)意,這對(duì)于鞏固夫妻感情作用甚大。

2、經(jīng)?;貞洘釕伲?/strong> 熱戀是婚姻的前導(dǎo),熱戀中的男女,那種兩情依依、片刻難離的情景,實(shí)在是非常美妙的。結(jié)婚以后,經(jīng)?;貞浕榍暗臒釕偾榫埃湍軉酒鸱蚱薜母星楣缠Q,并在回憶中增加浪漫情感,更加向往未來(lái),從而增進(jìn)夫妻感情。

3、安排再度“蜜月”: 結(jié)婚時(shí)的蜜月,是夫妻倆感情最濃的時(shí)期。那時(shí),兩人拋開(kāi)一切紛擾,完全進(jìn)入勝過(guò)蜜糖的愛(ài)情天地,享受“伊甸園”之樂(lè)。婚后,假如能利用節(jié)假日,每年安排時(shí)間不等的“蜜月”,如來(lái)個(gè)異地旅游,再造兩人的愛(ài)情小天地,重溫昔日的美夢(mèng),定能不斷掀起愛(ài)河波瀾,使夫妻感情越來(lái)越濃。

4、學(xué)會(huì)取悅愛(ài)人: 有些男女,婚前與對(duì)方約會(huì)時(shí),總要想方設(shè)法取悅對(duì)方,但結(jié)婚以后便不再在意對(duì)方對(duì)自己的感受。這種做法是會(huì)損傷夫妻感情的。所以,婚后,女同志還要一如既往地溫柔嫻淑,對(duì)丈夫呵護(hù)關(guān)心;而男同志則應(yīng)細(xì)心體味妻子的內(nèi)心感受,不但要處處體貼愛(ài)護(hù)妻子,而且還要學(xué)習(xí)一些取悅妻子的技藝,如作她購(gòu)買(mǎi)服裝的高參,幫她制定美容計(jì)劃,不時(shí)來(lái)點(diǎn)幽默等等。

5、補(bǔ)償往昔情債: 不少夫婦結(jié)婚時(shí)由于條件所限,未能采取理想的形式往返報(bào)對(duì)方的愛(ài)意,如未能度蜜月,未能給愛(ài)人買(mǎi)一件象樣的 禮品等等。若干年后,當(dāng)條件具備時(shí),記著完成這些當(dāng)初未盡事宜,以償還過(guò)去欠下的情債,就會(huì)使對(duì)方覺(jué)得你是個(gè)很重情、多情的人,愛(ài)你之情便會(huì)倍增,如不少男同志婚后給愛(ài)人買(mǎi)金首飾,許多已過(guò)而立之年的夫婦補(bǔ)拍結(jié)婚彩照等等。

6、適當(dāng)來(lái)點(diǎn)小別:“小別勝新婚”。在過(guò)了一段平靜的夫妻生活后,有意識(shí)地離開(kāi)對(duì)方一段時(shí)間,故意培養(yǎng)雙方對(duì)愛(ài)人的思念,再歡快地相聚。這時(shí),就能使夫妻倆思念的感情熱浪交織成愉悅的重逢狂歡,把平靜的夫妻感情推向一個(gè)新的高峰。

7、注重自身形象:有些人,婚后衣著、容顏等不再講究,不修邊幅。非凡是男同志,這方面的問(wèn)題更為嚴(yán)重。其實(shí),無(wú)論夫妻哪一方,都不希望對(duì)方在別人的心目中留下不好的形象。因此,注重自身形象,不但可以取悅對(duì)方,而且也是在公眾場(chǎng)合下為對(duì)方爭(zhēng)面子的需要。否則,就有可能影響雙方的感情。

8、創(chuàng)點(diǎn)意外驚喜:出乎意料地使對(duì)方驚喜,常會(huì)起到感情“興奮劑”的作用。在遠(yuǎn)方的親人接來(lái)會(huì)晤,為對(duì)方買(mǎi)一樣很想得到的物品,為夫妻倆創(chuàng)造一個(gè)對(duì)方?jīng)]有預(yù)備但卻非常喜歡的活動(dòng)等等,都可使意外驚喜油然而生,從而在驚喜中迸發(fā)出強(qiáng)烈的感情之花,掀起歡騰的愛(ài)情熱浪。

9、防止子女奪愛(ài): 不少夫婦,在有了子女后,往往把情感全用到了子女身上,每每忽視了愛(ài)人的感情需要,尤以女同志為甚。這種做法有失偏頗。對(duì)子女施愛(ài)是必要的,但這并不意味著就應(yīng)放棄對(duì)愛(ài)人的感情持續(xù)投入。那樣,不但會(huì)冷落愛(ài)人而影響夫妻關(guān)系,而且也會(huì)給家庭罩上一層陰影。

10、留足浴愛(ài)時(shí)間: 在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中,每個(gè)人的工作都是十分繁忙的,有不少人因忙于公務(wù)而顧不上夫妻倆的感情生活,以致夫妻經(jīng)常不能一起進(jìn)餐、共眠,影響了兩人感情的鞏固和發(fā)展。所以工作再忙,也要巧于安排,擠出時(shí)間,留給兩人共同生活,共浴愛(ài)河。

11、留些個(gè)人隱私: 肚量再大的人,對(duì)于愛(ài)人的緋聞也會(huì)生出醋意來(lái),至于得知對(duì)方的艷事,則更難容忍,由此導(dǎo)致家庭危機(jī)四伏的事并不鮮見(jiàn)。所以,將過(guò)去個(gè)人婚戀史上的隱私,對(duì)現(xiàn)在的愛(ài)人“但白交待”并非良策,那樣,非但對(duì)增進(jìn)感情無(wú)補(bǔ),反而會(huì)帶來(lái)本可避免的感情危機(jī)。因此,留些個(gè)人隱私,是鞏固和發(fā)展夫妻感情的明智選擇。

12、保持性生活新鮮: 性生活是聯(lián)絡(luò)夫妻感情的重要途徑,良好的性生活是鞏固和發(fā)展夫妻感情的必要保障。不少夫婦婚后性生活老一套,缺乏創(chuàng)新,并導(dǎo)致感情鈍化。所以,要?jiǎng)?chuàng)造新鮮的性生活方式,通過(guò)改變性生活的時(shí)間、地點(diǎn)、體位等辦法,使夫妻雙方都從永遠(yuǎn)新鮮的性生活中獲得新鮮的感受,并使夫妻的感情之花永葆新鮮。

13、慎交異性朋友: 夫妻婚后有自己的社交活動(dòng),這是很正常的。但是,要注重慎交異性朋友,交往時(shí)要留有分寸,讓彼此關(guān)系只控制在同志式的關(guān)系之內(nèi)。明顯對(duì)自己有好感甚或?qū)ψ约翰粦押眯牡漠愋耘笥?,要主?dòng)疏遠(yuǎn),以理智來(lái)處理感情糾葛。最好的辦法是盡量少參加一些只有自己一個(gè)人出席的社交活動(dòng),即使無(wú)法拒絕,也提出攜愛(ài)人一起出席的要求。非凡在遇有“第三者”插足危險(xiǎn)時(shí),更應(yīng)這樣做,以杜絕其非份之想。支持愛(ài)人事業(yè)每個(gè)人在走上工作崗位后,都有他自己的事業(yè)。因此,無(wú)論男方還是女方,都不能只顧自己 的事業(yè)而忽視對(duì)方的事業(yè),更不能強(qiáng)求對(duì)方犧牲自己鐘愛(ài)的事業(yè)來(lái)服從自己。那樣,只會(huì)損傷彼此的感情。夫妻雙方既有追求自己事業(yè)的權(quán)力,也有承擔(dān)家庭義務(wù)的責(zé)任。正確的做法應(yīng)該是,想辦法多挑一些家庭擔(dān)子,熱情地支持愛(ài)人的事業(yè)。雙方都能這樣做,就能消釋矛盾,增進(jìn)感情。

14、尊重對(duì)方: 人都是愛(ài)面子的,當(dāng)著別人的面批評(píng)愛(ài)人,最輕易挫傷對(duì)方的自尊心,影響夫妻感情。所以,要學(xué)會(huì)尊重對(duì)方,越是人多的時(shí)候,越要奉承愛(ài)人,以博得對(duì)方的歡心。只有夫妻倆在一起時(shí),你再向他(她)提些意見(jiàn),甚至可以進(jìn)行嚴(yán)厲的批評(píng),對(duì)方就會(huì)在愉快接受之余,感受到你煞費(fèi)苦心中體現(xiàn)出的濃濃愛(ài)意,從而以加倍的愛(ài)往返報(bào)你。

15、警惕財(cái)務(wù)危機(jī): 結(jié)婚以后,假如不能搞好收支平衡,就會(huì)出現(xiàn)家庭財(cái)務(wù)危機(jī),影響夫妻感情。有些家庭,錢(qián)歸一方總管,假如不能財(cái)務(wù)公開(kāi),當(dāng)一方經(jīng)濟(jì)要求得不到滿足時(shí),也會(huì)產(chǎn)生家庭矛盾。這些,都是值得警惕的。因此,要夫妻共同理財(cái),堅(jiān)持量入為出的持家原則,勤儉節(jié)約,精打細(xì)算。手中要始終留有一些機(jī)動(dòng)經(jīng)費(fèi),以防不測(cè)之用。這樣,就能防財(cái)務(wù)危機(jī)于未然,拒感情危機(jī)于千里。

 

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