據(jù)美國《醫(yī)學日報》近日報道,美國加州大學圣塔芭芭拉分校的研究者發(fā)現(xiàn),思慮過度反而會讓工作表現(xiàn)變差。
記憶分內(nèi)隱記憶和外顯 記憶。前者是有意識的、連貫的;后者是憑直覺獲知的、模糊的。兩類記憶分別由前額皮層的背外側和腹外側區(qū)掌管。已有研究證實,某些刺激會使兩者相互影響, 導致記性變差。在此前提下,研究者要求受試者記住并描述萬花筒中的一系列圖形(需要外顯記憶發(fā)揮功能),同時刺激受試者的前額皮層,讓內(nèi)隱記憶干擾外顯記 憶,結果受試者記住的圖形很少。當刺激減弱,內(nèi)隱記憶消退,受試者能記住更多圖形。
內(nèi)隱記憶憑直覺獲知,多表現(xiàn)為思慮過度,想得太遠。該研究正是提醒我們,如果想得太遠,可能有反作用。這也是為什么不少人喜歡制定長遠規(guī)劃,卻往往難以實現(xiàn)的原因之一。與其讓自己活得那么累,倒不如活在當下,相信“船到橋頭自然直”。