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李蕊: 5招幫青少年克服虛榮心
2016-01-20 5107
虛榮心是在青少年成長(zhǎng)過(guò)程中普遍存在的問(wèn)題,尤其是如今“富二代”“官二代”盛行的年代,很多青少年就會(huì)各種攀比,這對(duì)于他們的心理健康來(lái)說(shuō)是十分不利的,并且,這也是一種常見(jiàn)的青春期心理特征。那么,有沒(méi)有什么方法能夠幫助青少年克服虛榮心呢?

  青少年如何克服虛榮心的方法介紹:

  一、把握攀比度

  人是生活在比較之中的,要完全擺脫比較是不現(xiàn)實(shí)的。但過(guò)分比較往往是虛榮的起點(diǎn),如比酷、比規(guī)、比瘋、比吃、比穿、比用、比分?jǐn)?shù)、比榮譽(yù)、比父母、比親戚、比外表、比鼓力、比能力、比水平等,不管什么內(nèi)容,比過(guò)了頭,就可能走火入魔,追求虛名。

  二、加強(qiáng)自身修養(yǎng),不追求虛幻的滿(mǎn)足

  大到老謀深算的科學(xué)謊言,小到學(xué)校里的考試作弊,虛榮的背后便是修養(yǎng)和情操問(wèn)題。屈原說(shuō):“善不由外來(lái)今,名不可虛作。“良好的內(nèi)心修養(yǎng)和高尚情操是遏制虛榮的磐石。有了這塊磐石,我們就有底氣托起父親的尊嚴(yán)——不管他是貧是宣是卑是尊。

  三、客觀認(rèn)識(shí)自己

  我們要對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)有一個(gè)客觀的認(rèn)識(shí),既不要過(guò)高地估計(jì)自己,也不要無(wú)視 自己的短處。優(yōu)點(diǎn)并不一定是自己比別人好的地方,缺點(diǎn)也不一定是自己不如別人的地方。并且,優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)往往是相輔相成的,沒(méi)有絕對(duì)的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。如果我們 能客觀地認(rèn)識(shí)自己,即使自己不如他人,或者被人輕視,也能自我誹逞,獲得心理平衡,不至于用夸張或逃避納方式來(lái)保護(hù)自尊。

  四、正確地對(duì)待社會(huì)差別

  社會(huì)有等級(jí)性,我們學(xué)生也有等級(jí)觀念。平等相待、互相尊重是我們的理想,但輕視弱者、尊重強(qiáng)者是客觀存在的現(xiàn)象。一個(gè)貧賤納家庭背景確實(shí)臺(tái)遭到他人的輕視,如果在乎這種輕視,他人可能會(huì)更加輕視我們。

  五、不為別人而活

  虛榮的你是在為他人而活,而喪失了自我。過(guò)分重視他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)。一旦他人對(duì)自己給予肯定,積極的評(píng)價(jià),便精神振奮,干勁十足。一旦他人對(duì)自己給予否定、消極的評(píng)價(jià),便垂頭喪氣,覺(jué)得自己一無(wú)是處,沒(méi)臉見(jiàn)人。

  要想克服青少年虛榮心,你應(yīng)該從現(xiàn)在起,為自己活著。不要太理會(huì)別人對(duì)自己的看法,多多關(guān)注自己那顆需要關(guān)注的內(nèi)心。

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