《黃帝內(nèi)經(jīng)》之春季養(yǎng)生

■課程意義：

通過學(xué)習(xí)讓您了解保健的意義,并科學(xué)的養(yǎng)生.在工作繁忙的同時(shí)知道如何保障自己的身體健康,只有身體健康我們才能有精力去做我們想做的事情.季馨遠(yuǎn)教授會(huì)用簡單、通俗語言為您講述養(yǎng)生之道。為您的健康保駕護(hù)航！

■課程大綱摘要：

v    春季養(yǎng)肝

肝臟在身體器官當(dāng)中,

肝的主要功能：1.是排毒 2.造血 3.消化系統(tǒng) 4.解毒  

v    養(yǎng)肝食譜  

v    春季養(yǎng)肝與經(jīng)脈

v    養(yǎng)顏重在于養(yǎng)肝