自我控制

    萬事開頭難，時(shí)間管理亦然。管理時(shí)間即是管理自己，要管好自己并不容易。心理學(xué)所謂自制、自律，都要有相當(dāng)?shù)男睦沓墒於炔抛龅玫?。相反的，自制力不足的人，很容易放松自己甚至原諒自己；找出許多自以為是的理由，掩飾自己的過錯(cuò)、推卸自己的責(zé)任。律己甚嚴(yán)的人會(huì)反求諸己，從自我改變著手以改善現(xiàn)狀。

在時(shí)間管理中要努力自我控制的是：

  貫徹自己預(yù)定的計(jì)劃，不半途而廢或拖延。其實(shí)，不論放棄或故意遺忘，都是自欺欺人的做法。

  若計(jì)劃無法貫徹，應(yīng)面對(duì)困境設(shè)法修正，而非置諸腦后、假裝沒事。

  重承諾，一旦答應(yīng)自己或別人的事，就一定做到。不以太忙或忘了為請(qǐng)求原諒的借口。

  尊重自己設(shè)定的工作期限，不因是自己設(shè)定的，就無所謂而隨意更動(dòng)。不尊重自己的人，不僅不能贏得別人的尊重，也難以自我肯定。

  勤勉加上方法

古語(yǔ)云：勤能補(bǔ)拙，但勤勉仍須得法，才能達(dá)到預(yù)定的效果，否則只是貪多嚼不爛。拼命讀書或工作，卻誤解了讀書、讀書的目的，這也是盲目的勤勉，對(duì)方對(duì)人都無益反害；對(duì)己是壓力太大，對(duì)人是沒有真正的貢獻(xiàn)。讀書或工作要有效果，須勤勉加上方法，而且方法比勤勉更為重要；有了好方法，勤勉才有意義。

    時(shí)間管理中須運(yùn)用的方法如下：

  設(shè)定工作或讀書的正確目標(biāo)，以及達(dá)成目標(biāo)所需的時(shí)限。

  活用工具及資源（包括人力、人才）。

  小時(shí)間也有大用途，應(yīng)化零為整，不要輕視任何可用的時(shí)間。

  找出做事及求學(xué)最簡(jiǎn)捷的方法。

  盡量提早開始工作或?qū)W習(xí)，將工作或?qū)W習(xí)分散到長(zhǎng)期去做，才能以較從容的態(tài)度逐步完成。萬不可覺得時(shí)間還早，或時(shí)間還多得很，而到時(shí)候再說。

  今日事今日畢

    這是句小學(xué)生都耳熟能詳?shù)睦显?，卻是老年人都不易做到的難事。一來是因?yàn)榘盐詹蛔『沃^今日事，就算知道了，也常稍一放松，就拖延到明日了。明天會(huì)更好、明天再說吧！成了自命逍遙者自我安慰的圭臬。今天不做，明天怎會(huì)更好？應(yīng)該只會(huì)懊惱吧！若覺得明天再說吧！就會(huì)有無數(shù)個(gè)明天支持我們消極下去。

    所以學(xué)習(xí)時(shí)間管理，一來要學(xué)會(huì)把握今天，清楚、踏實(shí)的活在每一個(gè)今天，使每天晚上睡覺時(shí)都心安理得（到頭來，這輩子才會(huì)心安理得）。第二是要學(xué)會(huì)做完今日事，不推給別人或拖到明天。當(dāng)然，今日事不應(yīng)很多，我們得學(xué)著取舍，并分配部分事情給其他的今日來逐步完成。而所謂做完今日事，也不必講求完美，只要盡心盡力即可。因?yàn)椋芏嗳司团虏粔蛲昝溃Y(jié)果遲遲不敢動(dòng)手。其實(shí)，邊做邊學(xué)，才能逐漸趨向完美。若只是空想，一直不敢行動(dòng)，則永遠(yuǎn)達(dá)不到完美的機(jī)會(huì)。

  齊頭并進(jìn)

    各種事情齊頭并進(jìn)可以互相調(diào)劑、相得益彰。若凡事都要等到有空了再做，而一次又只做一件事，如此一件一件輪著來，不但做得慢而且做不完。別怕了！人的適應(yīng)力、彈性及潛能是無限的，我們雖不至修煉成千斤觀音，卻可做八爪章魚。許多事一點(diǎn)一滴的齊頭并進(jìn)，到頭來都會(huì)有相當(dāng)?shù)某晒?br />
  持之以恒

    行百里者半九十，許多人的努力常差那么一點(diǎn)點(diǎn)，而功虧一匱。所以，有恒為成功之本確為至理名言。練習(xí)時(shí)間管理的人最捱不過的關(guān)卡就是永恒，多半做著做著就中斷了，然后又用很多理由來原諒自己，末了再加上一句時(shí)間管理要持之以恒真是太難了。仿佛大多數(shù)人都半途而為，所以自己未能持續(xù)也不必有罪惡感。

    總之，要學(xué)好時(shí)間管理，就必須嚴(yán)格的鞭策及監(jiān)督自己，且不斷自我打氣、修正方法，直至養(yǎng)成習(xí)慣為止。若少了這份強(qiáng)迫自己的毅力，到頭來失敗了，不但自己無法獲益，而且也不應(yīng)怪別人。成功的條件不只是天賦和一點(diǎn)運(yùn)氣，更需要毅力與恒心。