自我控制

    萬事開頭難，時間管理亦然。管理時間即是管理自己，要管好自己并不容易。心理學所謂自制、自律，都要有相當?shù)男睦沓墒於炔抛龅玫?。相反的，自制力不足的人，很容易放松自己甚至原諒自己；找出許多自以為是的理由，掩飾自己的過錯、推卸自己的責任。律己甚嚴的人會反求諸己，從自我改變著手以改善現(xiàn)狀。

在時間管理中要努力自我控制的是：

  貫徹自己預(yù)定的計劃，不半途而廢或拖延。其實，不論放棄或故意遺忘，都是自欺欺人的做法。

  若計劃無法貫徹，應(yīng)面對困境設(shè)法修正，而非置諸腦后、假裝沒事。

  重承諾，一旦答應(yīng)自己或別人的事，就一定做到。不以太忙或忘了為請求原諒的借口。

  尊重自己設(shè)定的工作期限，不因是自己設(shè)定的，就無所謂而隨意更動。不尊重自己的人，不僅不能贏得別人的尊重，也難以自我肯定。

  勤勉加上方法

古語云：勤能補拙，但勤勉仍須得法，才能達到預(yù)定的效果，否則只是貪多嚼不爛。拼命讀書或工作，卻誤解了讀書、讀書的目的，這也是盲目的勤勉，對方對人都無益反害；對己是壓力太大，對人是沒有真正的貢獻。讀書或工作要有效果，須勤勉加上方法，而且方法比勤勉更為重要；有了好方法，勤勉才有意義。

    時間管理中須運用的方法如下：

  設(shè)定工作或讀書的正確目標，以及達成目標所需的時限。

  活用工具及資源（包括人力、人才）。

  小時間也有大用途，應(yīng)化零為整，不要輕視任何可用的時間。

  找出做事及求學最簡捷的方法。

  盡量提早開始工作或?qū)W習，將工作或?qū)W習分散到長期去做，才能以較從容的態(tài)度逐步完成。萬不可覺得時間還早，或時間還多得很，而到時候再說。

  今日事今日畢

    這是句小學生都耳熟能詳?shù)睦显?，卻是老年人都不易做到的難事。一來是因為把握不住何謂今日事，就算知道了，也常稍一放松，就拖延到明日了。明天會更好、明天再說吧！成了自命逍遙者自我安慰的圭臬。今天不做，明天怎會更好？應(yīng)該只會懊惱吧！若覺得明天再說吧！就會有無數(shù)個明天支持我們消極下去。

    所以學習時間管理，一來要學會把握今天，清楚、踏實的活在每一個今天，使每天晚上睡覺時都心安理得（到頭來，這輩子才會心安理得）。第二是要學會做完今日事，不推給別人或拖到明天。當然，今日事不應(yīng)很多，我們得學著取舍，并分配部分事情給其他的今日來逐步完成。而所謂做完今日事，也不必講求完美，只要盡心盡力即可。因為，很多人就怕不夠完美，結(jié)果遲遲不敢動手。其實，邊做邊學，才能逐漸趨向完美。若只是空想，一直不敢行動，則永遠達不到完美的機會。

  齊頭并進

    各種事情齊頭并進可以互相調(diào)劑、相得益彰。若凡事都要等到有空了再做，而一次又只做一件事，如此一件一件輪著來，不但做得慢而且做不完。別怕了！人的適應(yīng)力、彈性及潛能是無限的，我們雖不至修煉成千斤觀音，卻可做八爪章魚。許多事一點一滴的齊頭并進，到頭來都會有相當?shù)某晒?br />
  持之以恒

    行百里者半九十，許多人的努力常差那么一點點，而功虧一匱。所以，有恒為成功之本確為至理名言。練習時間管理的人最捱不過的關(guān)卡就是永恒，多半做著做著就中斷了，然后又用很多理由來原諒自己，末了再加上一句時間管理要持之以恒真是太難了。仿佛大多數(shù)人都半途而為，所以自己未能持續(xù)也不必有罪惡感。

    總之，要學好時間管理，就必須嚴格的鞭策及監(jiān)督自己，且不斷自我打氣、修正方法，直至養(yǎng)成習慣為止。若少了這份強迫自己的毅力，到頭來失敗了，不但自己無法獲益，而且也不應(yīng)怪別人。成功的條件不只是天賦和一點運氣，更需要毅力與恒心。