王文明,王文明講師,王文明聯(lián)系方式,王文明培訓師-【中華講師網(wǎng)】
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王文明:多元智能的新突破 (六）
2016-01-20 8389

6.健康商數(shù) HQ

（Health Quotient）：

健康商數(shù)包括身心狀態(tài)，對健康知識的了解與生活習慣的適當性等，即『身心的健康』程度愈高者，商數(shù)愈高。『健康知識認知』愈正確者商數(shù)愈高，『生活習慣』佳者，商數(shù)則愈高。此三項常會交互影響，任何一項朝正向發(fā)展，將可影響其它兩項往正向發(fā)展。要維持高的健康商數(shù)，則需時時檢驗身心狀態(tài)，多吸收相關知識并維持良好的習慣。

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