你準(zhǔn)備好迎接這新的生活了嗎？

　　你還是在用昨天的想法來(lái)過(guò)這新的生活嗎？用昨天的成功或者失敗作為你現(xiàn)在的生活信念的話(huà)，你認(rèn)為你是在過(guò)新的生活嗎？

　　那什么是新的生活呢？

　　新的生活就是從這一刻開(kāi)始，你告別了過(guò)去，你放下了對(duì)過(guò)去的執(zhí)著，你讓你的每一刻都全然地生活在當(dāng)下，你才是新的，因?yàn)橹挥挟?dāng)下才是新的，此刻之前的都已經(jīng)是舊的。

　　我們所有的人都已經(jīng)回到你擁有的這個(gè)全新的當(dāng)下了嗎？

　　無(wú)論你過(guò)去有多輝煌，如果你執(zhí)著它的話(huà)它將成為你的負(fù)擔(dān)；無(wú)論過(guò)去你有多失敗或者有多痛苦，那只是過(guò)去的一個(gè)事實(shí)，在此刻已不再是事實(shí)，如果你執(zhí)著它的話(huà)，它才會(huì)成為你的障礙。

　　過(guò)去的“事實(shí)”根本不可能真的成為你的障礙，只有你執(zhí)著它，不讓它過(guò)去的時(shí)候，過(guò)去才成為障礙，是不是這樣呢？

　　所以全新的生活是一個(gè)沒(méi)有障礙的、充滿(mǎn)活力的、充滿(mǎn)自由的生活。只是你愿不愿意真的充滿(mǎn)覺(jué)察地生活在這美好的自由的當(dāng)下？你準(zhǔn)備好了嗎？

　　留意你聽(tīng)別人說(shuō)話(huà)的時(shí)候，如果你還帶著你過(guò)去的看法，你認(rèn)為能聽(tīng)到一些新的內(nèi)容嗎？只有在你放下你所有的過(guò)去的看法的時(shí)候，放下你過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候，你才真的開(kāi)始學(xué)會(huì)聽(tīng)，你才能聽(tīng)到這個(gè)人的聲音，你也才能聽(tīng)到此刻這個(gè)世界的聲音，而不是你用過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)對(duì)此刻進(jìn)行評(píng)判。

　　當(dāng)你回到這一刻的時(shí)候，你才開(kāi)始全新的生活，而全新的生活沒(méi)有一刻離開(kāi)過(guò)你，每一刻你的生命都是全新的，你覺(jué)察到這個(gè)事實(shí)了嗎？當(dāng)你覺(jué)察的時(shí)候，你知道你的生命就是一個(gè)最大的自由。

　　你覺(jué)察到你那顆自由的心了嗎？或者你又回到了過(guò)去你的經(jīng)驗(yàn)和評(píng)判里，然后你又開(kāi)始執(zhí)著或者排斥？即使在這個(gè)時(shí)候，你也不是在過(guò)去的排斥里，你也是在此刻的接受或者排斥里。

　　去發(fā)現(xiàn)此刻你的心的狀態(tài)，此刻就是一個(gè)自由。而此刻你可以成為你生命的主人，你也只有在此刻可以成為你的主人。

　　你能對(duì)你過(guò)去的生命進(jìn)行任何的修改嗎？你能對(duì)過(guò)去的生命做得主嗎？因?yàn)樗呀?jīng)是過(guò)去，對(duì)此刻而言已經(jīng)不再是事實(shí)，所以無(wú)論錢(qián)有多少，力量有多大，你都無(wú)法回到過(guò)去或者對(duì)過(guò)去進(jìn)行修改，你同意嗎？

　　同樣你也無(wú)法走到未來(lái)，你可以嘗試一下。有人說(shuō)我能走到未來(lái)去，即使你有這樣的想法，你想象的所有的未來(lái)都不過(guò)是正在此刻發(fā)生。而此刻你才發(fā)現(xiàn)你是你唯一的主人，因?yàn)榇丝淌悄憧梢杂X(jué)察了解并且行為的唯一的當(dāng)下。

　　你只能為此刻做主，而此刻是一個(gè)無(wú)限。

　　你有沒(méi)有覺(jué)察到，在這一個(gè)當(dāng)下，你擁有著全部的世界和全部的時(shí)間？包括你所有的過(guò)去，包括你的父母你的祖先你的家族包括全人類(lèi)所有的過(guò)去，都在你的覺(jué)知之中呈現(xiàn)。

　　你相信這個(gè)事實(shí)嗎？你去想一想，你身上有多少文化，你身上有多少基因。你不是孤單的一個(gè)人，你是跟整個(gè)人類(lèi)的文化和生命的所有基因完全地聯(lián)系在一起，或者說(shuō)，你身上就已經(jīng)完完全全擁有著這所有的文化和這所有的基因，只是你沒(méi)有覺(jué)察到而已。如果你允許自己回到這個(gè)當(dāng)下，你才真的發(fā)現(xiàn)就在此刻你擁有這個(gè)世界，一個(gè)無(wú)限的世界。

　　當(dāng)你放棄你的所有緊張和不安，放棄你過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候，你去覺(jué)察，你跟你的思維有界限嗎？你跟你的身體的感受有界限嗎？你的身體、你的思維跟你身邊的空氣之間有界限嗎？你跟身邊的人之間有界限嗎？你跟這個(gè)房間的所有有界限嗎？你跟這個(gè)大地有界限嗎？你跟這個(gè)虛空有界限嗎？

　　你就跟這個(gè)世界的萬(wàn)有完完全全地在一起。你擁有著這個(gè)世界最廣泛的萬(wàn)有。這世界的萬(wàn)有每一刻都在全新地發(fā)生，所以你每一刻都是一個(gè)全新的生命。當(dāng)你有這個(gè)覺(jué)察的時(shí)候，去問(wèn)問(wèn)你的心還有障礙嗎？還有痛苦嗎？還有矛盾嗎？還有內(nèi)外的差別嗎？還有好壞的差別嗎？

　　深深地去覺(jué)察你全新的每一刻的生命，全然專(zhuān)注地去體驗(yàn)，你將不需要解決任何痛苦，你不需要去與你的煩惱做斗爭(zhēng)。

　　你將成為全新的生命，一個(gè)無(wú)限的生命。