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唐曾磊:考試成績(jī)下降，心里難受怎么辦？

2016-01-20 48166

考試成績(jī)下降，心里難受怎么辦？

平等思維教育基地

在一次平等思維對(duì)話中某同學(xué)問(wèn)：

唐老師，我有時(shí)候狀態(tài)特別好的時(shí)候，做題、答卷答得非常好，感覺(jué)自己就像飄起來(lái)了一樣，可是等著下一次再考成績(jī)卻會(huì)“嘩”一下子就降下來(lái)了，降得非常大。每到這個(gè)時(shí)候都會(huì)難受好幾天，學(xué)習(xí)成績(jī)就很難再上去。這時(shí)候怎么辦？

唐老師解答：

開(kāi)心了，后面結(jié)果就不好，其實(shí)這是樂(lè)極生悲，或者說(shuō)是我們一般說(shuō)的翹尾巴。你一翹尾巴，結(jié)果就不好了，成績(jī)就像坐電梯一樣忽上忽下。

在基地的國(guó)學(xué)誦讀《金剛經(jīng)》里有一句話，叫做：應(yīng)無(wú)所住行于布施。這句話的意思就是，你的心不要停留在某一個(gè)點(diǎn)上去做事情，停留的意思是執(zhí)著于。比如，你做這件事情特別開(kāi)心，這個(gè)開(kāi)心的點(diǎn)就有可能成為你容易被打擊的點(diǎn)，下一次得不到這個(gè)開(kāi)心，你就會(huì)很難過(guò)。尤其是因?yàn)榈玫搅硕貏e開(kāi)心的時(shí)候，你往往就會(huì)放松自己的工作，對(duì)不對(duì)？所以說(shuō)一個(gè)真正智慧的人，他要真正得到的快樂(lè)叫做清凈之樂(lè)。什么叫清凈之樂(lè)？就是我每天只做好的事情——什么叫好的事情？就是做了這件事情必得好的結(jié)果，我每天就做這個(gè)——但是我沒(méi)有期待。沒(méi)有期待會(huì)怎么樣？我不會(huì)失望的。得到了，淡淡地一笑，是欣慰地笑，而不是那種狂喜。

同樣，學(xué)習(xí)也是如此。所以說(shuō)要去看淡學(xué)習(xí)好這個(gè)結(jié)果，然后在過(guò)程當(dāng)中去品味學(xué)習(xí)的這種快樂(lè)，學(xué)習(xí)過(guò)程當(dāng)中深入學(xué)習(xí)、領(lǐng)悟知識(shí)、領(lǐng)悟智慧的這種快樂(lè)。增加從過(guò)程中得到快樂(lè)，而要減少?gòu)慕Y(jié)果中得到。如果從結(jié)果得到快樂(lè)，也很好，如果不能從結(jié)果得到呢？這時(shí)候要做的一個(gè)心態(tài)調(diào)整就是：沒(méi)關(guān)系，我看做什么能得到。比如現(xiàn)在因?yàn)闆](méi)考好我很難過(guò)，智慧的做法是，問(wèn)自己，我應(yīng)該做什么。如果難過(guò)就能學(xué)習(xí)好，我就狠狠地難過(guò)。而難過(guò)能學(xué)習(xí)好嗎？當(dāng)然不能。那么做什么能學(xué)習(xí)好？我去做這件事情，這就是智慧。所以每一個(gè)當(dāng)下問(wèn)自己，我做什么會(huì)得好的結(jié)果，然后我就去做。如果不做這個(gè)，我做別的，我就又在種不好的結(jié)果的因了。這就叫智者畏因，愚者畏果。

有智慧的人是在做原因沒(méi)做好的時(shí)候，就開(kāi)始擔(dān)心了。就像農(nóng)民，春天種莊稼沒(méi)種上，他們會(huì)拼命得去種上莊稼，為什么？種不上的話到秋收就完了。在春種的時(shí)候就開(kāi)始下功夫，而不是到秋收的時(shí)候，才去抱怨沒(méi)有收成，那是愚蠢的人。

同樣，你們學(xué)生也是，學(xué)的時(shí)候沒(méi)好好學(xué)，這個(gè)時(shí)候你就要難受了。比如說(shuō)今天沒(méi)好好學(xué)習(xí)，你應(yīng)該今晚上就譴責(zé)自己，并且一定要保證好好學(xué)習(xí)了，而不是到考試的時(shí)候再去難受。智者畏因，愚者畏果。結(jié)果出來(lái)了，無(wú)論怎么樣，你要坦然接受，然后去做正因就好了。