如何了解和學(xué)習(xí)平等思維

唐老師，您好，我是一名即將畢業(yè)的女大學(xué)生，今年23歲。一直在關(guān)注你的博客，也看了很多文章，覺(jué)得你的很多理論都說(shuō)到了最關(guān)鍵的地方，一針見(jiàn)血，特別喜歡你的平等思維。你的文章，豐富了我的思想，指導(dǎo)了我的行為，能解決我的很多困惑或迷茫。但是要真的做到像你說(shuō)得那樣，不是一朝一夕的，需要很多的摸索和實(shí)踐，也需要更多的學(xué)習(xí)。所以，我在這里想說(shuō)的是，你有沒(méi)有什么推薦的書(shū)或者節(jié)目，能夠引導(dǎo)我們健康的成長(zhǎng)，快樂(lè)的成長(zhǎng)。

換句話(huà)說(shuō)是，你能成為教育專(zhuān)家，教育思想又得到了這么多人的公認(rèn)，在你成長(zhǎng)的路上，應(yīng)該會(huì)有很多你覺(jué)得重要的東西。說(shuō)這些是因?yàn)槲乙蚕霌碛邢衲隳菢拥乃季S，什么事情擺在面前都能夠看到實(shí)質(zhì)看到關(guān)鍵。

感覺(jué)自己說(shuō)得太直接了，不知道有沒(méi)有冒犯的地方，希望唐老師不要見(jiàn)怪，或許是自己太心急了。

你好。

作為一名教育者，我最開(kāi)心的就是把自己研究的教育成果教給更多的人，希望更多的人因此而過(guò)得更加幸福，你只是問(wèn)了一些問(wèn)題，怎么可能冒犯我？

對(duì)于你提出的問(wèn)題，我知無(wú)不言言無(wú)不盡。

平等思維是我在研究了我國(guó)古代的儒家、道家、佛家以及國(guó)外特別是印度的一些心靈成長(zhǎng)導(dǎo)師（如奧修、克里希那姆提等）的思想后總結(jié)出來(lái)的一種思維方法。

平等思維就是不帶偏見(jiàn)的思維，就是敏感地洞察事物的各種不同，但不帶任何成見(jiàn)地看待一切。用一句佛教的話(huà)就是：善能分別諸法相，于第一義而不動(dòng)。

平等思維有以下五點(diǎn)作用：

一、培養(yǎng)認(rèn)真的能力，幫助人踏實(shí)地學(xué)習(xí)和做事情。

我提出了“培養(yǎng)認(rèn)真的能力”。人們做事情不好、學(xué)習(xí)不好的根本原因在于浮躁，浮躁就是心不在焉，就是淺嘗輒止，就是心浮氣躁，就是三心二意。

要打掉浮躁，就要培養(yǎng)認(rèn)真的能力。

什么是認(rèn)真的能力？平等思維告訴我們：認(rèn)真的能力就是一次性把事情做好的能力。培養(yǎng)認(rèn)真能力的背后是智慧。

把上面的定義分析清楚，就可以把所有的事情做好。我們來(lái)看：把什么事情做好？目標(biāo)明確嗎？為什么要做好，動(dòng)機(jī)清楚嗎？怎么叫做好了？標(biāo)準(zhǔn)是什么？能一次性把事情做好嗎？做事情夠精準(zhǔn)嗎？

在此基礎(chǔ)上，我針對(duì)孩子們的學(xué)習(xí)問(wèn)題提出了學(xué)會(huì)的三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：得滿(mǎn)分、熟練化、舉一反三，希望在幫助孩子們快樂(lè)地學(xué)習(xí)好的同時(shí)，提升孩子們的悟性。

二、準(zhǔn)確客觀地看待事物，看到事物的真實(shí)面。

人們往往帶著諸多偏見(jiàn)看待一切，這些偏見(jiàn)正是阻礙人們看到事物真實(shí)面的最大障礙，這些偏見(jiàn)往往就是人們認(rèn)為是天經(jīng)地義的，是毋庸置疑的，是顛撲不破的……

人們要想正確地做出決策，首先就要真實(shí)地看清楚問(wèn)題，但就在這件事情上就會(huì)有很大的問(wèn)題。在《大智度論》中有這么一句話(huà)：亂心中不能得見(jiàn)實(shí)事，如水波蕩，不得見(jiàn)面；如風(fēng)中燈，不能得點(diǎn)。

當(dāng)人們心亂的時(shí)候，會(huì)因?yàn)樽约旱膩y心干擾自己的觀察和判斷，導(dǎo)致決策的失誤。

那么什么是亂心呢？

此處的亂心，指的是有欲望的心，有偏見(jiàn)的心，有強(qiáng)烈動(dòng)機(jī)的心。

當(dāng)人們帶有這些心的時(shí)候，自己的心本身就受到很強(qiáng)的干擾，就像在自己的心里帶上了一種很強(qiáng)的有色眼鏡，所以人們看到、聽(tīng)到甚至說(shuō)出的任何事情，都會(huì)被這顆心污染，都會(huì)呈現(xiàn)出不真實(shí)的情況，所以作出的結(jié)論都是有失偏頗的。

那么，什么是不亂的心呢？不亂的心就是清凈的心，是沒(méi)有任何的污染的心，是不帶任何偏見(jiàn)的心，是沒(méi)有成見(jiàn)的心，是平等接納的心，是無(wú)情緒化的心。所以，不論出現(xiàn)什么情況，他都會(huì)很平靜，都會(huì)靜觀其變，都會(huì)洞察秋毫。

一般人說(shuō)話(huà)的時(shí)候，都帶有自己強(qiáng)烈的動(dòng)機(jī)，欲望，偏見(jiàn)，所以，清凈的心會(huì)輕易地洞察對(duì)方的心，而不是只聽(tīng)他的話(huà)，對(duì)他的語(yǔ)言進(jìn)行分析。要知道人們很多時(shí)候說(shuō)的話(huà)都會(huì)帶有隱藏，不會(huì)直接說(shuō)出來(lái)，只是分析語(yǔ)言，難免掛一漏萬(wàn)。

當(dāng)你學(xué)會(huì)平等思維的時(shí)候，看到人們對(duì)你說(shuō)話(huà)，就會(huì)看到一顆碩大的心，在明白地告訴你他真實(shí)的目的，不論他表面上怎么掩蓋都藏不住。

《金剛經(jīng)》上有這么一句：一切眾生，若干種心,如來(lái)悉知悉見(jiàn)。如來(lái)即是覺(jué)悟之人，一切眾生的心，不過(guò)是有動(dòng)機(jī)的心，有偏見(jiàn)的心，這樣的心，在一個(gè)覺(jué)悟者的清凈之心面前，當(dāng)然會(huì)了然若揭，當(dāng)然會(huì)悉知悉見(jiàn)。

三、輕松地解決問(wèn)題。

很多時(shí)候，當(dāng)你用平等思維分析事物的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)事物在一點(diǎn)點(diǎn)地展現(xiàn)在你的面前，當(dāng)你看到事物真相的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的答案就明明白白地?cái)[在那里，根本不需要再動(dòng)什么腦子考慮。所以，利用平等思維解決問(wèn)題，往往是不假思索，在問(wèn)題出來(lái)的同時(shí)，答案就已經(jīng)出來(lái)了。

平等思維告訴我們：當(dāng)上帝給你一個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，他一定在同時(shí)給你一個(gè)答案。問(wèn)題是你是不是看清楚了這個(gè)問(wèn)題，如果看清楚了，答案就在問(wèn)題的旁邊。

四、用非常和諧的方法啟發(fā)和幫助別人。

在跟別人對(duì)話(huà)的時(shí)候，當(dāng)對(duì)方說(shuō)出一句話(huà)的同時(shí)，平等思維會(huì)馬上作好下列工作：

第一、發(fā)現(xiàn)對(duì)方的問(wèn)題；

第二、想出對(duì)對(duì)方更加好的方法；

第三、利用反問(wèn)的方法來(lái)啟發(fā)對(duì)方，給對(duì)方以建議。

這三點(diǎn)的達(dá)成往往不需要任何時(shí)間，往往是對(duì)方的話(huà)音一落，啟發(fā)性的話(huà)就會(huì)脫口而出。現(xiàn)在我們基地的很多老師都在利用平等思維來(lái)帶學(xué)生，他們往往都是以反問(wèn)的方式來(lái)提示學(xué)生，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的問(wèn)題。平等思維水平越高的老師，帶學(xué)生的水平也會(huì)越高。

五、建立和諧溝通。

在平等思維的基礎(chǔ)上，我提出了和諧溝通三大步驟：接納、理解、建議。做到這三個(gè)步驟，可以讓對(duì)方對(duì)你言聽(tīng)計(jì)從。因?yàn)榛谄降人季S的和諧溝通，實(shí)質(zhì)上就是在全心地幫助對(duì)方，就是在讓對(duì)方從心底里得到安慰，會(huì)讓對(duì)方心里感到無(wú)比地自在，這時(shí)候?qū)Ψ綍?huì)覺(jué)得從心里喜歡和信任跟他溝通的對(duì)象，愿意把心里話(huà)說(shuō)給對(duì)方聽(tīng)，同時(shí)也愿意聽(tīng)從對(duì)方提出的任何建議。

一個(gè)人如果沒(méi)有平等思維，如果不放下自己的偏見(jiàn)，很難做到接納，而做不到接納，就根本不可能建立和諧溝通，對(duì)方就不可能對(duì)你產(chǎn)生信任，也不可能對(duì)你說(shuō)出心里話(huà)，更不可能接受你的建議。

要想學(xué)習(xí)平等思維，可以參考下面的書(shū)籍：

1、《金剛經(jīng)》

2、《六祖法寶壇經(jīng)》

3、《存在的語(yǔ)言》奧修著

4、《道德經(jīng)》

5、《中庸》

如果上面這些書(shū)看不懂，建議先看我的博客。

另外，我們有平等思維方面的課程（每年元旦、寒暑假、五一、十一等法定節(jié)假日或周末），智慧家長(zhǎng)大課、溫暖智慧課（親娘班）、智慧人生中級(jí)班、財(cái)富之道、認(rèn)真能力訓(xùn)練營(yíng)·智慧成長(zhǎng)課等。如果有興趣，歡迎您來(lái)參加加入到我們的行列中來(lái)。