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      七夕日，26歲少婦潘某與剛認(rèn)識(shí)不久的市區(qū)32歲已婚男子李某，在市區(qū)某賓館開(kāi)房。事后潘某用打車軟件叫車，來(lái)接人的司機(jī)是潘某的丈夫黃某。

      潘某一月前通過(guò)社交軟件認(rèn)識(shí)了李某，雙方并沒(méi)有見(jiàn)過(guò)面，但是聊得很火熱事。事發(fā)當(dāng)天上午，李某工廠休班，約潘某在市區(qū)某賓館見(jiàn)面，恰巧潘某最近與丈夫黃某因瑣事吵架，心里郁悶，遂答應(yīng)見(jiàn)李某。上午10點(diǎn)左右，見(jiàn)面后他們感覺(jué)很好，遂在賓館發(fā)生了關(guān)系。快到中午時(shí)，李某準(zhǔn)備請(qǐng)潘某去市區(qū)某自助餐廳吃飯，隨即打開(kāi)手機(jī)選擇網(wǎng)約車，并約了一位駕駛員，結(jié)果司機(jī)是潘某的丈夫黃某。待二人上車后，黃某順手拿起一個(gè)水杯向李某砸去，李某奪門而逃。隨后，黃某把潘某帶回家中對(duì)潘某暴打了一頓后揚(yáng)長(zhǎng)而去。不知是驚嚇還是自己理虧，潘某一言不發(fā)，只是呼吸急促，雙上肢抖動(dòng)。這時(shí)黃某的母親怕鬧出人命，盡快把潘某帶往附近醫(yī)院診治，通過(guò)吸氧、輸液，完善輔助檢查，潘某并無(wú)大礙，出院回家。

       這是一起因夫妻關(guān)系不和導(dǎo)致“出軌”的行為，屬于一起婚外情、婚外性。出軌伴隨著婚姻，也成為了中國(guó)社會(huì)一個(gè)永恒的主題。筆者在此分享的主題是：如何預(yù)防婚外情、婚外戀，提高婚姻關(guān)系的質(zhì)量，把產(chǎn)生婚外性和婚外情的風(fēng)險(xiǎn)降到最低？

       婚外情，是指已婚者與配偶之外的人發(fā)生戀情，違背傳統(tǒng)道德觀念，違背社會(huì)公德，對(duì)個(gè)人、家庭和社會(huì)都有極大的危害；是一個(gè)十分讓人頭疼的家庭問(wèn)題，也是一個(gè)嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題。

       一、出軌的男女是如何對(duì)待婚外情、婚外性？

       女人在婚外情里投入的是情愛(ài)；男人在婚外情里投資的則是性愛(ài)，男人往往會(huì)把情愛(ài)與性愛(ài)分開(kāi)對(duì)待，不會(huì)犧牲原有婚姻為代價(jià)。

       女人婚外情是為了得到一種心理平衡：一是為了讓自己受到傷害的情感得到安慰，二是為了轉(zhuǎn)移情愛(ài)和癡情傷害后的陣痛和悲傷；男人婚外情大多是一時(shí)的激情需要，希望在不同的女人身上體驗(yàn)不同性的快樂(lè)與愉悅，或是為了緩解一下工作中競(jìng)爭(zhēng)帶來(lái)的壓力。

       女人不會(huì)企望用婚外情來(lái)挽救已經(jīng)病危的情愛(ài)與婚姻，只希望將情愛(ài)病危的痛苦程度減到最??；男人有時(shí)希望以一種情愛(ài)與性愛(ài)分開(kāi)的婚外情，來(lái)挽救已出現(xiàn)危機(jī)的婚姻，偶有伴隨出軌后的內(nèi)疚心理來(lái)增加對(duì)配偶婚內(nèi)情感的補(bǔ)償，但男人不會(huì)容忍對(duì)方在精神上和行為上的背叛。

　　女人的漂亮可以收獲婚姻，也可以隨時(shí)兌換成現(xiàn)金，婚外情可以成為某些女人的一款提款機(jī)，女人是婚外情里的情感買單者，而男人的能力才能讓情愛(ài)升值，男人往往是婚外情物質(zhì)上的消費(fèi)者。

　　在婚外情中，女人往往玩的是情愛(ài)的執(zhí)著，一份沒(méi)有任何結(jié)果的癡情；男人常常玩的是激情的浪漫，沒(méi)有婚姻約束的那份蕭灑。

       女人溫暖的是對(duì)方性愛(ài)的床，婚外情證明的是未失落的魅力，揮霍流逝的青春；男人溫馨是對(duì)方情愛(ài)的落寂，男人的婚外情論證的是經(jīng)濟(jì)的實(shí)力，消費(fèi)孤獨(dú)的鐘情。

       二、夫妻之間如何預(yù)防婚外性和婚外情？

       1、沖破平淡。把愛(ài)情不斷的更新，不斷給對(duì)方創(chuàng)造新的條件，有的時(shí)候可以故意創(chuàng)造一些小插曲。

　　(1)在情人節(jié)和對(duì)方生日的時(shí)候，買一束玫瑰花和小禮物送給對(duì)方；

　　(2)不在配偶身邊時(shí)，只要有空就打電話給對(duì)方，關(guān)心對(duì)方；

　　(3)兩個(gè)人在一起的時(shí)候，不要只談柴米油鹽錢，要多談一些浪漫的話題；

　　(4)甜言蜜語(yǔ)不可少，多說(shuō)我愛(ài)你，要讓對(duì)方聽(tīng)到你對(duì)他(她)的愛(ài)；

　　(5)兩個(gè)人在一起發(fā)生不愉快時(shí)，可以吵架，因?yàn)槌臣芸梢孕骨榫w，還可以知道對(duì)方的想法，能夠增進(jìn)彼此了解。事后，雙方都應(yīng)盡快忘記發(fā)生的沖突，不能耿耿于懷，而打架則是直接傷害對(duì)方，百害無(wú)益。

　　2、給對(duì)方自由。距離產(chǎn)生美，不要把對(duì)方綁得太緊，否則距離太近，美將會(huì)消失，婚姻就會(huì)為危險(xiǎn)，將心比心，己之不欲，勿施于人。

　　(1)每個(gè)人心里都有只屬于自己不愿被人知道的隱私，如果自己做不到把隱私告訴對(duì)方，那么就不要像挖掘機(jī)一樣，非要把對(duì)方的隱私挖出來(lái)。

　　(2)不要總以懷疑的目光問(wèn)對(duì)方：“你一天在忙些什么？到那里去了？為什么回來(lái)這么晚？”一次兩次還可以，如果三次四次五次六次的這樣問(wèn)下去，也許沒(méi)有問(wèn)題也會(huì)因?yàn)椴乱啥霈F(xiàn)問(wèn)題。

　　(3)不要看見(jiàn)自己的配偶和異性在一起，就無(wú)端的猜測(cè)對(duì)方對(duì)自己不忠，應(yīng)先把事情弄清楚再說(shuō)，千萬(wàn)不要被憤怒沖昏了頭，也許那個(gè)人只是配偶的同事或一般的朋友。想想自己，是否也有和異性同事或朋友在一起的時(shí)候。

       三、夫妻之間要努力提高婚姻質(zhì)量，預(yù)防因婚姻質(zhì)量下降導(dǎo)致的婚外情、婚外性，在婚姻生活中要做到相互尊重，相互理解，及時(shí)溝通，保持愛(ài)情長(zhǎng)長(zhǎng)久久的同時(shí)，把婚外情、婚外性產(chǎn)生的風(fēng)險(xiǎn)降到最低，使婚姻生活永遠(yuǎn)保鮮。

      七夕寄語(yǔ)：男人需要被理解、信任、支持、認(rèn)同和尊重；女人需要安全感、浪漫、傾訴、被寵和哄；每天記得對(duì)另一半表達(dá)：

       1、 肯定事實(shí)告訴TA-我愛(ài)你

       2、 經(jīng)常送TA小禮物

       3、 陪伴TA

       4、 牽手及親撫

       5、 為TA做些事情

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       EAP 最早是由英文 Employee Assistance Program （中文直譯為“員工幫助計(jì)劃”）經(jīng)由上海益西EAP發(fā)展為Entity Assistance Program（員工安全與維穩(wěn)幫扶項(xiàng)目)，是組織為員工購(gòu)買、員工免費(fèi)使用的系統(tǒng)的、長(zhǎng)期的員工心理關(guān)愛(ài)和生命成長(zhǎng)幫扶項(xiàng)目，是組織對(duì)員工實(shí)施人本員工關(guān)系管理的一種多學(xué)科交叉服務(wù)和管理工具。中國(guó)EAP減壓樂(lè)活中心，旨在幫助企事業(yè)政府機(jī)構(gòu)的員工緩解工作壓力、管理工作情緒、提高工作積極性和主觀幸福感，以充分發(fā)掘、提升員工心態(tài)績(jī)效（正能量）和行為績(jī)效（成果）水平，促進(jìn)企業(yè)組織創(chuàng)造更大的社會(huì)價(jià)值和經(jīng)濟(jì)價(jià)值。