最近好多學(xué)員和新朋友咨詢(xún)我辟谷養(yǎng)生的事情，我將大家比較常問(wèn)的問(wèn)題整理如下,希望能夠幫大家解決一些困惑。
1、問(wèn)：怎么讓先天的能量出來(lái)呢？
答：只要不吃東西，不補(bǔ)充后天的能量，到了第四天，先天的能量就會(huì)逐漸蘇醒，起來(lái)工作。一個(gè)月甚至三個(gè)月不吃東西，這在科學(xué)上是講不通的。實(shí)際上此時(shí)身體的毛孔打開(kāi)，和外面的空氣進(jìn)行交流，對(duì)換，直接獲取能量。
2、問(wèn)：我們行嗎？
答：辟三個(gè)月，要達(dá)到毛孔和大自然直接對(duì)接才行。我們的身體就像一塊蓄電池，一個(gè)正常人充了三個(gè)季節(jié)的電，供給三個(gè)月本來(lái)是沒(méi)問(wèn)題的，動(dòng)物可以冬眠三個(gè)月，我們?nèi)艘部梢匀齻€(gè)月不吃東西。從理論上講是這樣。但由于一般人心理素質(zhì)不過(guò)關(guān)，做不到。正常情況下，十天半個(gè)月沒(méi)有問(wèn)題，正好把儲(chǔ)存的“電”拿出來(lái)用。在第七天之前先天的能量還沒(méi)有完全喚醒，沒(méi)有拿出來(lái)用，消耗的是現(xiàn)有的營(yíng)養(yǎng)，也就是五谷雜糧所產(chǎn)生的能量。七天之后才開(kāi)始調(diào)動(dòng)先天的能量。
3、問(wèn)：辟谷幾天最合適？
答：一次辟谷最少應(yīng)該辟一個(gè)禮拜，因?yàn)槲覀兩眢w的細(xì)胞七天為一個(gè)代謝周期。
4、問(wèn)：辟谷期間，我們消耗的能量來(lái)源是什么？
答：就如剛才所講，我們?nèi)梭w就像蓄電池，吃飯就等于為電池充電，一年四個(gè)季節(jié)中，前三個(gè)季節(jié)不斷地?cái)z入食物，足以給我們身體充足電，到了冬季就不需要再充了，可以拔掉電源——避開(kāi)五谷雜糧。就像動(dòng)物一樣，一立冬就開(kāi)始冬眠，把前三季儲(chǔ)存的能量消耗掉，這塊“電池”就永遠(yuǎn)可以充電、放電。可是常人這塊電池充了幾十年的電，從來(lái)沒(méi)有徹底地放過(guò)電，沒(méi)有排過(guò)毒，所以細(xì)胞就老化得快。而辟谷就等于讓我們的細(xì)胞從里到外徹底地代謝一次。所以辟谷期間即便呆在房間里不出門(mén)，不運(yùn)動(dòng)，洗澡時(shí)還會(huì)有污垢，那就是代謝掉的細(xì)胞。
5、問(wèn)：為什么很多年紀(jì)大的人在辟谷期間會(huì)吐？
答：這種吐不是排毒反應(yīng)，而是能量沖擊身體里面先天或后天的病灶的結(jié)果。當(dāng)我們一辟谷，陰氣就下降，陽(yáng)氣就上升。陽(yáng)氣一強(qiáng)就要運(yùn)行，一運(yùn)行就會(huì)沖擊受阻的病灶，造成眩暈、嘔吐的現(xiàn)象。有的人辟谷期間出的汗味道特別怪，小便的氣味也特別難聞。為什么吃飯的時(shí)候反而不會(huì)有這種現(xiàn)象呢？就是因?yàn)楸俟绕陂g人體在排毒。
6、問(wèn)：小孩子需要辟谷嗎？
答：十二歲之前不需要。因?yàn)樗€沒(méi)形成一個(gè)完整的“電池”，不存在充電、放電的問(wèn)題。十二歲以后可以嘗試。辟谷期間身體的任何反應(yīng)都屬正常，都是身體自我調(diào)整、自我整合的過(guò)程。身體放松，不緊張，整合的速度就快，整合過(guò)程中的波動(dòng)就小。心里緊張就等于給身體增加了阻力，反應(yīng)會(huì)更強(qiáng)烈，整合的速度就會(huì)放慢。所以辟谷期間的喝水量要比平常多一倍，能喝多少就喝多少，想喝就喝。但是一定要喝開(kāi)水。開(kāi)水是熟水，屬陽(yáng)。生水屬陰，喝了容易引起風(fēng)濕，留下隱患。
7、問(wèn)：陰性物質(zhì)會(huì)影響陽(yáng)氣的蘇醒
答：辟谷期間能做到不吃東西最好。心理素質(zhì)不過(guò)關(guān)的人每天早上九點(diǎn)可以吃一個(gè)水果。因?yàn)檫@時(shí)候脾胃是張開(kāi)的，容易吸收食物的營(yíng)養(yǎng)。但要吃長(zhǎng)在地面上被陽(yáng)光照耀過(guò)的陽(yáng)性食物，不能吃長(zhǎng)在根部的陰性食物，比如地瓜、芋頭等等。因?yàn)楸俟绕陂g我們的陽(yáng)氣會(huì)百分之百?gòu)氐椎靥K醒。
辟谷期間會(huì)感到心慌、耳鳴，臉上的溫度會(huì)比平常高一點(diǎn)，走路時(shí)會(huì)感到有點(diǎn)飄，這都是正常的，是陽(yáng)氣復(fù)蘇的反應(yīng)。陽(yáng)氣往上揚(yáng)，陰氣往下墜，所以陰氣重的人走路就“咚咚”響，陽(yáng)氣重的人走路就很飄逸。
過(guò)去的人辟谷是為了和大自然，和宇宙銜接，從而增加自身的功力，克期取證。也就是說(shuō)辟谷是修行過(guò)程中一個(gè)強(qiáng)化階段。比如修到一定階段為了開(kāi)頂，只要辟谷就能百分之百達(dá)到預(yù)期效果。因?yàn)橥ㄟ^(guò)辟谷，身體的陰氣會(huì)全部消失，成為純陽(yáng)之氣，這些就是高層修行秘密了！
大管家咨詢(xún)熱線：400-657-0000
浙公網(wǎng)安備 33010802003509號(hào)
杭州講師網(wǎng)絡(luò)科技有限公司
