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賈春濤

國內(nèi)咨詢師

賈春濤:2013，二十句正能量為你加油4

壓力管理

2016-01-20 60604

4、把握好情緒
　　
　　人開心的時候，體內(nèi)就會發(fā)生奇妙的變化，從而獲得陣陣新的動力和力量。
　　
　　但是，不要總想在自身之外尋開心。令你開心的事不在別處，就在你身上。因此，找出自身的情緒高漲期用來不斷激勵自己。

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