謀劃一：要強(qiáng)化

      通過(guò)一定階段的某種職業(yè)工作，會(huì)積累出經(jīng)驗(yàn)和顯現(xiàn)個(gè)人能力；職業(yè)進(jìn)程中必須做到的是：通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)、有針對(duì)性的培訓(xùn)，讓智力、知識(shí)、技能、人際交往能力等都相應(yīng)得到提高，從而培養(yǎng)和提煉出個(gè)人獨(dú)特的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力；這是進(jìn)行個(gè)人能力開(kāi)發(fā)和實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值最重要的保證。

謀劃二：懂弱化

      有絕對(duì)弱化和相對(duì)弱化之分。絕對(duì)弱化，常常由于自身?xiàng)l件變化導(dǎo)致職業(yè)工作能力下降，如年齡大了，老了，記憶力減退，身體運(yùn)動(dòng)功能（速度、力量、靈敏度）和勞動(dòng)負(fù)荷力衰退。相對(duì)弱化，指在勞動(dòng)者的職業(yè)工作能力不變的情況下，由于現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)發(fā)展，設(shè)備更新、工藝技術(shù)復(fù)雜化等外在客觀條件變更，導(dǎo)致勞動(dòng)者職業(yè)工作能力相對(duì)下降。知識(shí)老化、技能過(guò)時(shí)均系此種弱化。

謀劃三：會(huì)轉(zhuǎn)化

      即職業(yè)工作能力方向發(fā)生轉(zhuǎn)移。這種轉(zhuǎn)化多以原職業(yè)工作能力為基礎(chǔ)，轉(zhuǎn)移至相關(guān)聯(lián)、相近似或相交叉的職業(yè)。例如，服裝模特或節(jié)目主持人轉(zhuǎn)行當(dāng)電影演員；語(yǔ)文教師成為專(zhuān)業(yè)作家或者記者、編輯。完成轉(zhuǎn)化以后，職業(yè)工作能力可能出現(xiàn)三種情況：其一原有職業(yè)工作能力衰退；其二原有能力得以維持；其三強(qiáng)化、增加新的職業(yè)工作能力，形成“一專(zhuān)多能”、“多面手”的更高層次的職業(yè)工作能力。