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養(yǎng)生講師授課見證
李劍宏
也談子午流注與
養(yǎng)生
養(yǎng)生
子時(23點至l點)，膽經(jīng)最旺。中醫(yī)理論認為：“肝之余氣，泄于膽，聚而成精。膽為中正之官，五臟六腑取決于膽。氣以壯膽，邪不能侵。膽氣虛則怯，氣短，謀慮而不能決斷。
李發(fā)海
易經(jīng)
養(yǎng)生
法【上、中、下】
養(yǎng)生
易經(jīng)
養(yǎng)生
法第一篇：
養(yǎng)生
先養(yǎng)氣—“氣”是生命的本源 人活一口“氣”（上） 易經(jīng)
養(yǎng)生
法 第一篇：
養(yǎng)生
先養(yǎng)氣—“氣”是生命的本源 人活一口“氣”腎精之氣是先天而來、與生俱
郭萌
春季話
養(yǎng)生
養(yǎng)生
客戶：中國農業(yè)銀行 地點：北京市 - 北京 時間：2013/3/15 0:00:00 春天，萬木吐翠，空氣清新，正是采納自然之氣
養(yǎng)生
的好時機。春季
養(yǎng)生
，不僅能暢達心
時素成
時素成--速成
養(yǎng)生
操
養(yǎng)生
九九歸真速成
養(yǎng)生
研究室創(chuàng)建人——時素成九九歸真速成
養(yǎng)生
速成
養(yǎng)生
駐顏操，勤加練習百病消。九九歸真我來教，憂郁疾病全都拋。
養(yǎng)生
操流程及（冥想意念）理念與傳承提示：九九歸
林玟瑩
夜班族注意3大
養(yǎng)生
方法
養(yǎng)生
【夜班族注意3大
養(yǎng)生
方法】1、增加營養(yǎng)是關鍵：多吃一些營養(yǎng)豐富的食物；2、保證睡眠是重點： 應該合理調整生活規(guī)律，該睡覺的時候一定要睡覺，但切忌一睡到底，且應按時進
李發(fā)海
十要穴
養(yǎng)生
養(yǎng)生
傳統(tǒng)中醫(yī)保健流行一首十要穴保健歌，幾千年以來為人類所利用，不花錢，能治病，人人可以動手，無副作用?！叭倭?，不外十要穴”，可以增強抗病能力，提高人體免疫功能。
盛紫玟
夏季
養(yǎng)生
小常識（一）
養(yǎng)生
1.夏季失水多，應多喝水 喝多點水，而且是溫水比較好，每天要喝七八杯白開水。身體要隨時保持水分和補充水分，水在人體內起著至關重要的作明，維持著人體正常的生理功能。
杜建軍
脾胃
養(yǎng)生
歌
養(yǎng)生
現(xiàn)代社會，生活節(jié)奏快，好多上班族，飲食常常不規(guī)律，飲食結構不合理，以及生活和工作的精神壓力大等多種原因，導致現(xiàn)在脾胃病很多。而中醫(yī)認為脾胃是非常重要，為氣血生化之源
馬新中
藥酒
養(yǎng)生
、
養(yǎng)生
欄目
健康
養(yǎng)生
客戶：湖南樂邦制藥有限公司 地點：北京市 - 北京 時間：2009/9/15 0:00:00 藥酒
養(yǎng)生
李文藝
【節(jié)氣
養(yǎng)生
】小雪
養(yǎng)生
健康
養(yǎng)生
小雪是立冬后的第一個節(jié)氣，它意味著冬季降雪即將拉開大幕。今年的小雪是11月22日，小雪過后氣溫降低，故應特別做些深冬
養(yǎng)生
的準備。關鍵詞一：起居 小雪節(jié)氣中，天氣時常
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