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健康養(yǎng)生講師授課見證
李蕊
魚油促進(jìn)大腦活性化防癡呆
健康養(yǎng)生
英國倫敦帝國學(xué)院腦營養(yǎng)化學(xué)研究所所長麥克·克勞福德作為一名研究者，早在過去進(jìn)行的研究中發(fā)現(xiàn)魚油中含有豐富的DHA，DHA與大腦功能之間存在密不可分的聯(lián)系，“日本人
張恒誠
最強(qiáng)排毒食物 吃了皮膚瞬間變好
健康養(yǎng)生
環(huán)境污染、電腦輻射、不良飲食習(xí)慣等都有可能導(dǎo)致人體產(chǎn)生各種生理垃圾，毒素長期在體內(nèi)堆積，則會(huì)引發(fā)記憶力減退、面色灰黃、便秘、痔瘡等系統(tǒng)疾病。因此，如何排毒成為不少女
李蕊
現(xiàn)代人再忙也要做8件事
健康養(yǎng)生
忙是現(xiàn)代人生活的標(biāo)志。我們沒有時(shí)間吃飯、喝水、上廁所，連睡覺都顯得很“奢侈”；忙，也是現(xiàn)代人健康的殺手。我們的身體變得虛弱了，心理脆弱了。 面對忙碌，我們或許有各種
李蕊
深秋養(yǎng)生注意去“燥”
健康養(yǎng)生
秋季養(yǎng)生的關(guān)鍵是有個(gè)好習(xí)慣。中醫(yī)專家表示，秋季養(yǎng)生在起居上要做到早睡早起勤鍛煉。從中醫(yī)角度講，“早睡以利養(yǎng)陰，早起以利舒肺”。呼吸新 鮮空氣，能夠使機(jī)體津液充足，
李蕊
不花錢的新鮮養(yǎng)生法
健康養(yǎng)生
為了身體健康，花錢買保健品、健身器材，不僅勞財(cái)傷力，還占用家里空間。其實(shí)，養(yǎng)生保健有很多方法。最近，韓國“naver”網(wǎng)站總結(jié)了一些隨時(shí)隨地都能做、無需花費(fèi)一分錢的
李蕊
聽歌助消化 跟古人學(xué)“飯后養(yǎng)生”
健康養(yǎng)生
“飯后養(yǎng)生”對老人健康尤為關(guān)鍵，有關(guān)這方面的俗語有很多，比如“飯后一杯茶，提神助消化”等。其實(shí)，飯后養(yǎng)生自古就有，以下就是古籍上流傳很久的飯后養(yǎng)生法。 飯后先漱口。
李蕊
秋季13種養(yǎng)生食物
健康養(yǎng)生
秋高氣爽，各種果蔬開始陸續(xù)上市。然而，究竟哪些食物最有利于秋季養(yǎng)生呢？美國《健康》雜志最新載文，刊出“秋季13種超級(jí)食物”，可供大家參考。 蘋果，8月~11月。數(shù)
照臨老師
踩著春天的尾巴，養(yǎng)脾胃，生陽氣，是極好的
健康養(yǎng)生
清明已過，按節(jié)氣來說，已經(jīng)到了暮春時(shí)節(jié)。但是今年的天氣似乎不同以往（事實(shí)上，哪年的天氣同于往常呢？）很多地方，最近還比較冷。踩著春天的尾巴，你有抓住時(shí)間，養(yǎng)護(hù)自己
貴州省建行管理賦能績效推動(dòng)
管理賦能
績效推動(dòng)
此次受邀于貴州省建行，對轄內(nèi)100家經(jīng)營網(wǎng)點(diǎn)進(jìn)行現(xiàn)場調(diào)研和賦能，在完善數(shù)據(jù)收集和問題分析后，給與專業(yè)建議和整改措施，于培訓(xùn)中心向貴州省建行省行零售副行長、省行各業(yè)
《人型機(jī)器人和他的未來》福田區(qū)政府 智能終端產(chǎn)業(yè)融合
政府
AI
deepseek
人工智能
在深圳特區(qū)科技峰會(huì)的現(xiàn)場，RainGold 創(chuàng)始人張羽明以 “AI 認(rèn)知傳播者” 的身份，為我們帶來了一場關(guān)于人形機(jī)器人的思想盛宴。這場演講，與其說是知識(shí)的傳遞，不
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