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與壓力情緒共舞情緒控制技巧

郭敬峰與壓力情緒共舞情緒控制技巧

情緒管理，壓力管理

《工作目標(biāo)及高效自我管理》EAP培訓(xùn)在著名滑稽大師王汝剛代言的“佰和優(yōu)活”健康寢具2018年度會議順利舉行！此次參培的學(xué)員是來自各連鎖加盟的百萬精英店長們，由高

重慶農(nóng)業(yè)銀行《心理壓力疏導(dǎo)》視頻--5分鐘

郭敬峰重慶農(nóng)業(yè)銀行《心理壓力疏導(dǎo)》視頻--5分鐘

心理疏導(dǎo)壓力緩解自我減壓情緒壓力調(diào)適

2018年10月13日、20日和21日，在“一帶一路”和長江經(jīng)濟(jì)帶重要聯(lián)結(jié)點(diǎn)重慶，由深圳人脈咨詢主辦，特邀資深“壓力績效管理專家”郭敬峰老師給農(nóng)業(yè)銀行的員工帶來

孟宗義授課視頻-32《海爾的激勵模式》

孟宗義孟宗義授課視頻-32《海爾的激勵模式》

情緒管理員工激勵教導(dǎo)型組織

管理者要善于激勵與造勢提升所屬員工的士氣【肆】（一）激勵人-激發(fā)出員工潛在的正能量 1.讓榜樣是全體員工的一面鏡子 2.榜樣是全體員工學(xué)習(xí)的楷模 3.榜樣是團(tuán)

4.迎戰(zhàn)高考：嚴(yán)鈺皓講家教（李全春教授20160509青海西寧全春潛能開發(fā)中心講座）

李全春 4.迎戰(zhàn)高考：嚴(yán)鈺皓講家教（李全春教授20160509青海西寧全春潛能開發(fā)中心講座）

自主心理學(xué)親子關(guān)系家庭教育情緒管理自主學(xué)習(xí)能力

2016年5月9至24日，自主心理學(xué)、自主教育創(chuàng)始人李全春教授，率領(lǐng)他的自主學(xué)團(tuán)隊(duì)，遠(yuǎn)赴青海西寧大通，為8所學(xué)校的近萬名高考學(xué)生，做自主學(xué)習(xí)（應(yīng)考）能力提升，高

認(rèn)識情緒，管理情緒

彭遠(yuǎn)軍認(rèn)識情緒，管理情緒

情緒情商情緒管理壓力

你會有情緒嗎？你有生過氣，發(fā)過火嗎？你生過氣，發(fā)完火之后，是否會后悔、自責(zé)、愧疚？然后再次的生氣發(fā)火，自責(zé)后悔，走入一個死循環(huán)？持續(xù)的情緒不佳也會引發(fā)過

找變化，看心情——上海尊心教育 - 騰訊視頻

郭敬峰找變化，看心情——上海尊心教育 - 騰訊視頻

情緒觀察力

互動小游戲-通過觀察對方的變化來判斷情緒狀態(tài)。從而相互了解，解讀對方的情緒，行為模式，對事物的認(rèn)知。

重慶農(nóng)業(yè)銀行《如何管理情緒》視頻--5分鐘

郭敬峰重慶農(nóng)業(yè)銀行《如何管理情緒》視頻--5分鐘

情緒管理自我情緒調(diào)節(jié)心理疏導(dǎo)緩解自我壓力

2018年10月13日、20日和21日，在“一帶一路”和長江經(jīng)濟(jì)帶重要聯(lián)結(jié)點(diǎn)重慶，由深圳人脈咨詢主辦，特邀資深“壓力績效管理專家”郭敬峰老師給農(nóng)業(yè)銀行的員工帶來

情緒管理

李洋情緒管理

《九型人格》《情緒管理》《知己知彼》

大腦很強(qiáng)大，我們不僅是被大腦所控制，我們還有情緒和身體，在九型人格當(dāng)中是：心區(qū)、腦區(qū)、腹區(qū)！覺知當(dāng)下，就是覺知我們的情緒、身體還有想法

杭州某建設(shè)投資集團(tuán)《情緒與壓力管理》：心理健康關(guān)愛知識普及-郭敬峰老師11分鐘視頻

郭敬峰杭州某建設(shè)投資集團(tuán)《情緒與壓力管理》：心理健康關(guān)愛知識普及-郭敬峰老師11分鐘視頻

壓力管理銀行保險中層管理職業(yè)素養(yǎng)心態(tài)培訓(xùn)

2021年11月20日，某城建投資集團(tuán)《情緒與壓力管理》課程完美收官！“壓力績效管理專家、高級企業(yè)EAP執(zhí)行師”郭敬峰老師受邀為青年骨干們授課，本次培訓(xùn)主題為：

11.守住自己，萬事可行

李全春 11.守住自己，萬事可行

心理學(xué)親子關(guān)系潛能開發(fā)情緒管理愛情婚姻家庭

第5節(jié):（總第8節(jié)）今晚是善良偉大的母親們提出的問題：怎么做女人，母親怎么做兒子認(rèn)可？趙美賢教授解析：男人和女人是有區(qū)別、有分工的，男人是天，女人是大地，女人

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