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張潛
《職業(yè)經(jīng)理人——
情緒
壓力管理》課程
壓力管理
第一模塊 引言：職業(yè)壓力與身心健康1.從一個(gè)心理危機(jī)事件談起什么是人的心理？2.抑郁癥離我們并不遠(yuǎn)3.過(guò)勞死4.健康的生活習(xí)慣 5.工作幸福指數(shù)6.職業(yè)衰竭指數(shù)7.
閆玉芬
情緒
與壓力管理
心靈成長(zhǎng)
心態(tài)培訓(xùn)
親子教育
職業(yè)素養(yǎng)
壓力與
情緒
管理 課程背景 在競(jìng)爭(zhēng)時(shí)代，快節(jié)奏的工作效率使得形形色色的壓力直逼人們脆弱的心理防線。員工的壓力問(wèn)題給企業(yè)帶來(lái)工作績(jī)效降低、成本增加等無(wú)形損失，直接影響
高千帆
情緒
調(diào)適與壓力管理
壓力管理
『課程大綱』
情緒
調(diào)適與壓力管理課程開(kāi)啟：大型游戲體驗(yàn)一、壓力大解碼1、解碼壓力與
情緒
2、解碼您自己3、解碼職業(yè)、工作與團(tuán)隊(duì)4、解碼家庭、生活與親人5、解碼人生的意義
李春林
開(kāi)心工作 幸福生活——壓力與
情緒
管理
壓力管理
???課程目標(biāo)?21世紀(jì)壓力已經(jīng)是全社會(huì)、全人類的問(wèn)題。本課程的目標(biāo)是教大家如何正確的去面對(duì)壓力、調(diào)整壓力。讓壓力產(chǎn)生正效應(yīng)，不讓壓力變成
情緒
。并且通過(guò)正確的方法和
趙霏
《
情緒
壓力管理與團(tuán)隊(duì)建設(shè)》
情緒
管理
陽(yáng)光心態(tài)
團(tuán)隊(duì)管理
模塊一：正確認(rèn)識(shí)
情緒
和壓力 1、心態(tài)
情緒
與壓力之間的關(guān)系 2、關(guān)于
情緒
3、
情緒
與能量級(jí) 4、關(guān)于壓力 5、家長(zhǎng)的壞
情緒
會(huì)成為孩子生病的壞風(fēng)水 6、別讓
情緒
壓力阻
張?zhí)煸?/a>
《領(lǐng)袖
情緒
管理智慧》
健康養(yǎng)生
壓力管理
心靈成長(zhǎng)
心態(tài)培訓(xùn)
國(guó)學(xué)文化
情緒
管理（Emotion Management）是指通過(guò)研究個(gè)體和群體對(duì)自身
情緒
和他人
情緒
的認(rèn)識(shí)、協(xié)調(diào)、引導(dǎo)、互動(dòng)和控制，充分挖掘和培植個(gè)體和群體的
情緒
智商、培養(yǎng)
劉超
做
情緒
的主人
職業(yè)素養(yǎng)
一、客觀認(rèn)識(shí)
情緒
的存在（有別于狹隘的認(rèn)知）
情緒
存在的必然 什么叫做真正的
情緒
情緒
與身體的健康關(guān)系二、
情緒
管理的學(xué)習(xí)（影視教學(xué)） 通用
情緒
管理模型 電視劇《甄嬛傳
藍(lán)俊惠
《壓力與
情緒
管理》
團(tuán)隊(duì)建設(shè)
心靈成長(zhǎng)
溝通技巧
執(zhí)行力
《壓力與
情緒
管理之壓力管理探微》課程是符合現(xiàn)代職場(chǎng)與生活中人們的需求，課程詳盡的闡述三個(gè)問(wèn)題： 1.為什么要進(jìn)行壓力與
情緒
管理； 2.如何進(jìn)行要與
情緒
管理； 3.
杜林海
父母
情緒
管理之《不吼不叫管理好孩子》
親子教育
溝通技巧
心理學(xué)家
心態(tài)培訓(xùn)
當(dāng)我們每次吼完孩子就開(kāi)始后悔，心疼我們的小孩成了
情緒
不穩(wěn)的犧牲品。同時(shí)，我們的小孩卻永遠(yuǎn)善良地站在父母的立場(chǎng)上理解。此時(shí)的我們是否也能控制住自己的
情緒
？當(dāng)我們有一天
田茂平
企業(yè)減壓和
情緒
調(diào)節(jié)培訓(xùn)
壓力管理
彈穴位
情緒
釋放療法是加拿大中醫(yī)針灸師田茂平醫(yī)師在優(yōu)化EFT
情緒
釋放療法基礎(chǔ)上開(kāi)發(fā)出來(lái)的一種心理調(diào)節(jié)技術(shù)。該心理調(diào)節(jié)技術(shù)是西方心理學(xué)和中國(guó)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)的結(jié)合，在治療抑郁
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