隨著最近幾年企業(yè)的業(yè)績(jī)壓力逐漸增大，員工常常表現(xiàn)為：

• ?         工作沒(méi)有積極性，充滿(mǎn)負(fù)面情緒
• ?         總是抱怨，沒(méi)有主動(dòng)去想辦法解決問(wèn)題
• ?         情緒失控時(shí)有發(fā)生，員工關(guān)系和客戶(hù)關(guān)系都受到影響

       這樣不僅在企業(yè)內(nèi)部會(huì)造成人際關(guān)系的不良影響，對(duì)于客戶(hù)關(guān)系和業(yè)績(jī)達(dá)成也會(huì)有不可預(yù)估的損失。究其原因，主要是員工在壓力管理上缺乏輔導(dǎo)，沒(méi)有能夠正確的進(jìn)行壓力認(rèn)知和自我心理保健。

為了提升員工自身壓力管理能力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力，他們應(yīng)當(dāng)——

積極應(yīng)對(duì)

                                                               ———壓力管理與心理保健

課程目標(biāo)：

￠ 能夠清晰地理解認(rèn)知模式與壓力管理的關(guān)系

￠ 能夠掌握日常心理保健的方法

對(duì)象：基層一線(xiàn)員工

時(shí)間：2小時(shí)

課程大綱：