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著名心理學(xué)教授
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2016-01-20 32632

一、下棋的故事

    朋友給我講了一個(gè)他跟表哥下棋的故事。

    剛開(kāi)始,兩人旗鼓相當(dāng),表哥略勝一籌。后來(lái)他為了下過(guò)表哥,就偷偷去買(mǎi)了棋譜,把表哥那幾招給破了。心想,這下表哥下不過(guò)自己了。一段時(shí)間,朋友都是領(lǐng)先,內(nèi)心很得意,但卻感覺(jué)缺少了棋逢對(duì)手的酣暢淋漓。不幾日,表哥棋藝大長(zhǎng),朋友竟又處于下風(fēng)了。原來(lái)表哥也偷偷去買(mǎi)了棋譜,把朋友得意的那幾招給破了。這時(shí)候,表哥占上風(fēng),持續(xù)了一段時(shí)間。朋友又去研究新的棋譜,又勝過(guò)表哥,表哥則變成劣勢(shì)。然后,表哥又去偷偷學(xué)習(xí)研究,朋友又被戰(zhàn)勝。就這樣,兩人你來(lái)我往,棋盤(pán)始終充滿著張力,哥倆也始終體驗(yàn)著酣戰(zhàn)的快感。棋盤(pán)的友誼竟然維持了幾十年。

    這讓我想到有一些婚姻,剛開(kāi)始都好好的,但其中一個(gè)人進(jìn)步了,而且很快。但另一個(gè)人始終不愿進(jìn)步,于是,婚姻中缺少了張力,也就缺少了吸引力,于是進(jìn)步的一方會(huì)在心里呼喚和渴望那個(gè)給他或她帶來(lái)張力的靈魂伴侶。

    說(shuō)到底,靈魂伴侶是我們內(nèi)心成長(zhǎng)變化的靈魂隨時(shí)隨地的投射,是希望對(duì)方能跟自己在很多方面尤其是思想和心靈方面,棋逢對(duì)手,深度卷入和交流的期待,這是最隱秘的心理需求,跟責(zé)任無(wú)關(guān)。但現(xiàn)實(shí)情況是,很多婚姻中的男女,只要進(jìn)入了城堡,就覺(jué)得萬(wàn)無(wú)一失了,很少去顧及或者建設(shè)自己的心靈家園,讓靈魂得到提升和滋養(yǎng),而另一個(gè)不斷成長(zhǎng)的靈魂,猶如干渴的土地,不斷呼喚著陽(yáng)光雨露,于是,在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī),情感的外遇出現(xiàn)了。

    因此,男女兩性要意識(shí)到婚姻是最高級(jí)的瑜伽,是兩個(gè)自我的挑戰(zhàn)。

二、兩性之間需要的是平衡和張力

    身邊的某些成功男性,因?yàn)榕抡垓v怕麻煩,就放棄了自己喜歡的人,而選了相對(duì)“簡(jiǎn)單”的女孩子結(jié)婚,所謂的簡(jiǎn)單,就是除了物質(zhì)上的要求,不思考那么多,也不探究那么多,“很容易滿足”。于是有朋友問(wèn):“自私、不敏感、愛(ài)逃避……是不是大多數(shù)男人都這樣?”

    這么一問(wèn),還真是要把男人們一竿子都打死了,但不得不承認(rèn)這種狀況在親密關(guān)系中相當(dāng)普遍。關(guān)于男女兩性的不同,肯?威爾伯在的《萬(wàn)法簡(jiǎn)史》中做出的概括和分析最為全面和深入,他說(shuō):“一般而言,男人比較傾向于高度個(gè)人性,強(qiáng)調(diào)自主、權(quán)利、正義、自理;女人則往往對(duì)關(guān)系很敏感,注重交流、關(guān)懷、責(zé)任、關(guān)系。男人喜歡自主但害怕關(guān)系,女人喜歡關(guān)系但害怕自主。”

    在肯?威爾伯看來(lái),我們的文化一向偏重雄性價(jià)值觀,現(xiàn)在則要把天平拉過(guò)來(lái),在這個(gè)過(guò)渡期中,男女兩性的角色正在重新塑造、界定,以致于兩性之間戰(zhàn)爭(zhēng)不斷,彼此都很怨恨對(duì)方。但大自然將人分成兩性不是沒(méi)有理由的,想要消除兩性差異則是很愚蠢的,我們需要的是兩性之間的平衡,而不是消除差異。他說(shuō):男人需要“接受調(diào)教”而變得更敏感一些,女人則需要培養(yǎng)更多的自主,而不是以自己與他人的關(guān)系來(lái)界定自己的價(jià)值。所以男人要學(xué)會(huì)愛(ài),女人要超越愛(ài)。

    如果妻子對(duì)丈夫說(shuō):“沒(méi)有你我活不下去!”或“如果你離開(kāi)我,我就死給你看!”這就是一種違反夫妻平等性的做法,其結(jié)果丈夫肯定會(huì)離開(kāi)妻子。要求別人不斷關(guān)心自己,這是一個(gè)孩子的要求。所以說(shuō),你有多依賴,對(duì)方就有多逃避,你有多用力,對(duì)方就有多排斥。兩性關(guān)系就像是一面鏡子,鏡里鏡外,你與對(duì)方到鏡面的距離總是相等的。

    男女之間因身體的吸引,deep in love 的時(shí)間只有半年到兩年,being in love是要進(jìn)入精神之旅,深層多面的分享,這才是靈魂伴侶的涵義。

三、先學(xué)會(huì)碰觸自己的靈魂

   有人說(shuō)這世界上有兩種痛苦,被拋棄的痛苦,和被吞沒(méi)的痛苦,男女兩性在深層潛意識(shí)里,大抵就是被這兩種痛苦所驅(qū)動(dòng)。

很多時(shí)候,女人這種帶有強(qiáng)迫性的想要與人連結(jié)的渴望,看似真誠(chéng)、深刻,背后隱藏著的卻是某種害怕分離和被遺棄的痛苦。

    女人總是渴望男人說(shuō)“我愛(ài)你”,不斷的說(shuō),其實(shí)就是這種嬰兒式的自戀和不安全感的體現(xiàn)。

    而很多男人懼怕說(shuō)“我愛(ài)你”三個(gè)字,其實(shí)是對(duì)女人潛意識(shí)想要捆綁住男人的極力反抗。盡管事實(shí)上他們可能也為這個(gè)對(duì)他而言重要的女人做了很多。但拒絕說(shuō)“我愛(ài)你”,就代表著想要隨時(shí)逃離或者害怕被捆住被吞沒(méi)的感覺(jué)。

男人們自有他們需要面對(duì)的問(wèn)題,但想要擁有一段深刻的親密關(guān)系,做為女性咨詢師的我,更加關(guān)注女性的愛(ài)情心理。

    聽(tīng)到周?chē)娜颂岬健办`魂伴侶”,我相信一個(gè)碰觸靈魂的伴侶是可能存在的,但如果你沒(méi)有很深地去探索自己,如果你還從未觸碰過(guò)自己的靈魂,那深刻的靈魂憑什么碰觸你,碰觸你時(shí)你又如何知道?

    期待一個(gè)完美的人來(lái)滿足自己所有的渴望是一種嬰兒式的索求,一個(gè)人自我的建構(gòu)并非源自完美而充盈的關(guān)注、呵護(hù)與滿足,更重要的是適度的挫折感。

    換言之,只有當(dāng)一個(gè)人明白自己永遠(yuǎn)無(wú)法獲得全部的滿足與愛(ài),并放棄對(duì)其所抱持的幻想時(shí),自我才真正從自戀中覺(jué)醒,并開(kāi)始踏上屬于自己的路。

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